ホームページ開設記念キャンペーンのお知らせです

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

長崎のカウンセリングサロン「LePort」のホームページ開設しました。

LePortのブログはこちらです。

ホームページ開設記念に、お悩み限定のカウンセリングをキャンペーン価格で行います!

どんなお悩みかというと

・夫と会話がかみ合わず、話し合いにならない

・「私が言いたいのはそれじゃない・・・」
と思うことが多い

・子育てや家事の責任を共有してくれない

・無反応だと思うと、いきなりキレたりする

・夫婦なのに、一人ぼっちな気持ちになる

・何気ない雑談ができない

・マイルールにこだわりすぎて、周りが疲れる

・結婚してから、大事にしてくれなくなった気がする

・逆に、いつまでも恋人気分の夫が子どもにヤキモチを焼いて困る

・失言が多く、ヒヤヒヤする

こういうお悩み、最近、カウンセリングで増えてきています。

別に、すごく性格が悪いわけじゃなく、真面目で優しい面もあるし

実家の家族やお友だちからは「いいダンナさんね」と言われることすらある。

でも、だからこそ、

不満を持ってしまう私がわがままなんじゃないか、

こんなふうにつらく感じてしまう私がおかしいんじゃないか、

そう自分を責めてしまったりもするんですね。

こういうタイプの夫には、ちょっと違ったアプローチのコミュニケーション法があります。

無反応な夫がちゃんと返事をしてくれるようになったり

キレずに話し合いをしてくれたり

子育てや家事を協力してくれるようになると

きっと、今のストレスはずいぶん軽くなるはずです^^

もちろん、タイプと言っても個人差があるので

それは、お話をうかがいながらご夫婦の状況に応じた対策を一緒に考えていけたらいいなと思います。

なんだか、夫は他の人と違う気がする。

夫婦なのに理解し合えない、わかりあえない虚しさを常に抱えている。

こういう漠然としたモヤモヤを抱えている方にピッタリのキャンペーンです。

キャンペーンは期間限定、人数限定で12月に行う予定です。

日程や金額など、詳細はこちらからお知らせしますね^^

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FSD・セックスレス専門カウンセラー 松尾聡子

 

今年最後の東京での対面カウンセリングです

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今日、長崎から東京に戻ってきました。

明日から、東京では今年最後の対面カウンセリングです。

現在、空きがあるのは

12月1日(土)10時

12月1日(土)15時

各1名さまずつです。

ご希望の方は、こちらからお申し込みくださいね。

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意見が違うとき、折り合いをつける以外の解決策

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

夫婦で意見が対立しているとき、話し合いもなかなかうまくいかないですよね。

こういうときによく言われるのが

「お互いに妥協点を見つけて、折り合いをつけることが大事」

というものです。

ただ、これって意外とむずかしいですよね。

妥協点を見つけるということは、お互いがガマンできることを見つける、ということでもあります。

本当に望んでいることをどれだけガマンできるか、を見つけるのは

「私がこれだけガマンするんだから、あなたもしてよ」

「オレのガマンの割合が多くないか?不公平だ!」

となりがちです。

つまり、相手より自分の方がガマンすることが多いと損した気分になり

どれだけ自分の要求をより多く通すか、ということが大事になってしまいます。

こういう話し合いでは、お互いに相手を否定するという立場のままです。

だから、いくら話し合ってもなんだかモヤモヤしたり、納得できなかったりするんですね。

では、お互いがガマンするのではなく、満足できる結果になる話し合いのコツです。

それは、「妥協点を見つける」や「折り合いをつける」をゴールにするのではなく

お互いが納得できる「新しい選択肢を見つける」ことをゴールにすることです。

意見が食い違っているということは

お互いにそれぞれ大事な意図があるということです。

それをガマンしたり否定したりするのではなく、

両方の意図を満たすことができる、第三の選択肢を見つけること。

これが、お互いが満たされて幸せになれるゴールです。

たとえば、休みの日の過ごし方について。

夫はアウトドアが好きでキャンプに行きたい。

妻は家でゆっくりDVDでも見ながら過ごしたい。

そんなときは、それぞれの意図(目的)を見つけてみます。

夫がキャンプに行きたい一番の目的が、

たとえば「森林浴を楽しみながら、妻とゆったり語り合いたい」

妻の目的が「日ごろの疲れをいやしてのんびりしたい」

だとすると「癒されながらのんびり過ごす」という2人の意図は実は一致しているんですね。

その方法が、夫はキャンプであり、妻は家でDVDだったわけです。

妻も、キャンプはイヤだけど、森林浴なら行きたいかもしれません。

では、テントを張ったり、料理をしたりということはアウトドア好きの夫が担当、

夜は一緒に星空の下でDVD鑑賞というのもステキですね^^

こんなふうに、お互いにわかりあえない!ということにも、出口はあります。

一緒に見つけてみたい方はこちらです。

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FSD・セックスレス専門カウンセラー 松尾聡子

 

「専業主婦の経済的な自立の如何が壁になっているのではないでしょうか」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

さて、先日開催したセミナー

大阪会場に参加してくださったYさんの感想をご紹介します。

昨日は充実したセミナーをありがとうございました。

正直なところ、どんなコンテンツなのか半信半疑だったのですが、

長年にわたり先生が蓄積されたノウハウが凝縮されたものだと思いました。

また、とても印象的だったのが、先生の「話し方」です。

とても素敵でした。

決して一方的でなく、相手が話しやすいよう促し、

間の取り方や質問の仕方など、とても洗練されていると思いました。

実際、先生からの質問に自分で考えて答えるうちに、

自分は「どうするべきか」

「何が今まですれ違ってこじれているのか」を、

とても明確に自覚できたと思います。

* * * * *

以下、皆さんのお話をお聞きしての感想です。

やはり専業主婦の経済的な自立の如何は、

様々なPTSD克服の壁になっているのではないでしょうか。

養ってもらっている、

今の生活レベルとを落としたくない、

自力で稼いでいく自信がない、

そんな思いが、不必要な自虐を助長しがちだと思いました。

でも、扶養されていることは負い目に思う必要は全くないと思います。

専業主婦の負っている役目の価値は、経済的な自立とは比較できないと自信を持つべきだからです。

もちろん、経済力があれば離婚のハードルは下がります。

でも、もし経済力で離婚できても、解決できない問題を負い続けてしまい、またたぶん同じ状況になります。

それぞれ抱えている問題は違いますが、対峙していく為に、一人で悶々とせず、

先生が練り上げてくださったメソッドの使い方を具体的に考えることは、とても有益だと思いました。

素敵なセミナーをありがとうございました。

参加して良かったです。

先生のご活躍をお祈りしております。

(Yさん)

Yさん、ありがとうございます。

Yさんが自分で気づきを得られるようなお話ができていたという感想をいただき

カウンセラーとして、とっても嬉しいです^^

さて、Yさんが書いていらっしゃるように

自分に経済力がないことによって、夫に言いたいことが言えなかったり

本当は離婚したくても経済的な不安からできなかったり、

そういう方も多いと思います。

自分で状況をコントロールできないという環境は、心の傷をどんどん重ねるばかりです。

でも、結婚生活の役割分担として、一緒に決めたことならば

後ろめたく思う必要は本当はないんですけれどね^^

実際の問題は、経済力というよりも

「結婚したら妻はガマンをするべきだ」とか

「妻は夫に養ってもらっている存在だ」とか

そういう価値観や枠組みであったり、

そのように周りの人や夫に言われた結果の思い込みであったりします。

というのも

正社員で安定した収入も貯金もあるのに経済的な心配が拭えずに離婚しない人もいれば

ずっと専業主婦だった人があっさり離婚しちゃうこともありますから^^

そして

「結婚したら妻はガマンをするべきだ」

「妻は夫に養ってもらっている存在だ」

の枠組みが外れると

離婚しなくても、自由にのびのびとした結婚生活が実現したりします^^

これ以上一人で悶々としたくない方はこちらです。

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FSD・セックスレス専門カウンセラー 松尾聡子

 

「一生一人で苦しい気持ちで人生を終えてしまうところでした」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

夫が家にいると、落ちつかない。

家に帰るのが憂鬱で、休みの日は気が重い・・・

夫がいない時はくつろげるけど、いる時は心が休まらない。

いつしか、そんな毎日が当たり前になってしまった。

でも、それって、当たり前ではないんです。

一緒にいて、心安らぐはずの家族が、自分に脅威を与える存在であること。

誰しも、そんな家庭を作りたかったわけではないと思います。

さて、先週の長崎でのセミナーに参加してくださったYさんの感想をご紹介しますね。

●講座を受けて、良かったなあと思ったことを教えてください。

自分一人で30年悩んでいたことに、長い苦しみを理解してくれる、

解決のヒントをくれるセミナーにやっと出会えました。

本当にありがとうございました。

松尾さんというカウンセラーさんに出会えていなかったら、

一生一人で苦しい気持ちで人生を終えてしまうところでした。

結婚を後悔し、夫に恐怖と不信感を持ったまま、

自暴自棄の人生を送り続けるところでした。

「したくない」以前に「自分の本当の気持ち」を夫にも、周りの人にも上手く伝えられず、

一人で罪悪感を抱えて生きていたことに気が付きました。

これから「どう幸せに生きていくか」そのものを教わった気がします。

●その他、感想を自由にお願いします。

このセミナーは、「したくない」女性だけでなく、
 
そのご主人の味方にもなる、そして夫婦2人が良い方向に向かうきっかけを知るセミナーだと思います。

妻と「したくない」男性の方、またレスに悩んでいる女性の方にも参考になるかと思います。

小手先のテクニックではなく、夫婦として、それぞれ一人の人間としてのマインドの根本から学べるセミナーです。

夫婦関係の悩みはひとつのきっかけとして、自分の人生がこれから明るくなるヒントがもらえます。

同じ悩みを持つ参加者の皆さんと話すことも、気持ちが救われました。

いわゆる世の中でいう「ふつう」「みんな」は幻想にすぎないこと、

家が安心・安全の場ではないのは異常であること、

自分に罪悪感を持つ必要はないこと、多くを教わりました。

(Yさん)

Yさん、ありがとうございました。

私がセミナーでお伝えしたかったことをしっかり受け取ってくださって

見事に言語化してくださって、本当に嬉しいです!

「セックスを断る」という言葉ばかりが印象に残ってしまいますが

「断る」ことって、別に夫を拒絶することではないんですよね。

今までの自分も夫も辛くする流れをいったん断ち切って、

本当に心が通じ合う夫婦関係を作るため、

あきらめや絶望から自分の人生を自分の手に取り戻すための土台作りなんです。

そして、夫と一緒にいる時間が安心できる時間になること。

その時間をもう一度手に入れて欲しいと願っています。

セミナーは終わりましたが、チャンスはあります。

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どうしたら主人と落ち着いて話し合えるのか、まさに私が探していた事でした

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

長崎でのセミナーの感想をご紹介しますね。

●講座を受けて、良かったなあと思ったことを教えてください。

主人との話し合いをする時の具体的な内容を、

段階的に、項目で示してくれたのがとても分かりやすく参考になりました。

そしてその内容を引き出すために、聡子さんがいろんな例えを口にしてくれたので、

「あ、私の場合こういうことか」とか

「あ、あんなこともあったなぁ」とか

きっかけをつかみやすかったです。

何をどう話せば分かってくれるのか、

どう伝えたら主人も「もういいよ!(怒)」とならずに最後まで落ち着いて話し合えるのか、

まさに私が探していた事だったのでとてもありがたかったです。

自分との対話をしっかりして、伝える内容伝えたい事実をまずは書き出してみようと思っています。

●その他、感想を自由にお願いします。

初めましてのYさんとの時間も、とっても刺激を受けました。

似たような感覚をもって同じように悩んでるからこそ、

自分でも気付かなかった気持ちを代弁してくれているような時もあって、

「あぁ、なるほど。」

「あぁ、そっか。そういうことだったのか~」と、

すごく納得したり気付いたり。

聡子さんを通じて、違う場所でそれぞれに頑張る人がいるという感覚は、

一人で取り組むよりもとても励みになりますね。

Yさんはとても自分を分かっていて主張できる強さを持ってらして、

『おぉ、そうかぁ、すごいなぁ』と刺激を受けっぱなしでした。

ありがとうございました。

(Mさん)

Mさん、ステキなフィードバックをありがとうございました!

Mさんが実感されたセミナーだからこその良さ。

こうして他の方の意見や考え方に触れることができることです。

自分が言語化できないことに気づいたり、新しい視点を得ることができたり。

何よりも、こういう悩みは人に言いづらいのでとても孤独になってしまいます。

でも、同じように悩んで同じように感じながら、

今、このときを頑張っている人が存在するということは、きっと心の支えになるはずです。

今後のセミナーの予定などはこちらからお知らせしますね。

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「断り方」セミナー、大阪で開催しました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

「わかりあえる夫婦になる『断り方』の秘密」セミナー

東京、長崎に続き、昨日は最後の大阪会場での開催でした。

大阪も充実した時間が過ごせました。

大阪のランチ懇談会は和食のお弁当です^^

大阪では、参加者のみなさんと私で意外な共通点もあり、

楽しく盛り上がりました!

今回で、このテーマのセミナーは終わりです。

私だからお伝えできること、

たぶん、他の誰も言えなかったことを精一杯お話できたと思います。

セミナー終了後は、すぐに長崎に帰りました。

が、伊丹空港でプチ打ち上げ。

空港内のワイナリーで、ワイン5種の飲み比べを堪能しました^^

また大阪に行く機会があったら

今度はゆっくり観光したいな~と思います。

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大阪にやってきました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

明日は初の大阪でのセミナーです。

長崎空港についてチェックインすると

なんと、伊丹行きの飛行機が準備ができないということで

なんと1時間半遅れ(>_<)

空港のスタバでお仕事しながら、相席になったおばさんとおしゃべりして過ごしました。

飛行機から見た雲の海、ほんのり夕焼けです。

この時間に飛行機の乗るのは久しぶりです。

大阪に着く頃はすっかり夜に。

飛行機から見た大阪の夜景です。

実は伊丹空港は初めてです。

いつも東京と長崎を行き来するばかりで、久しぶりに知らない土地に来てドキドキです。

大阪のモノレールも初めて。

駅のホームで、女子高生がバリバリ大阪弁で話すのを聞いて、本当に大阪に来たんだなあとしみじみ。

心斎橋の街は、イルミネーションがとてもきれいでした。

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日常

「断り方」セミナー、長崎で開催しました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今日は長崎で初めてのセミナーでした。

おやつは、東京土産の「東京バナナらっこ(コーヒー牛乳味)」

期間限定品です!

東京と大阪のランチ懇談会はお弁当ですが

長崎は、福岡と共同開催ということで、

せっかくなので「長崎のおいしいものを食べていただこうランチ懇談会」にしました^^

メインのからすみパスタと一緒にパチリ!

長崎のお魚を使った前菜です。

茂木エビのスープ。濃厚で「こんなのお家で作れないねー」と言いながらいただきました。

メインのからすみパスタ。

本当は牡蠣も入っているのですが、私は牡蠣が当たってしまうことがあるので、泣く泣く諦めました。

デザートです。冷たいものと温かいものが絶妙なバランスで、そしてコーヒーと合う!

今日の長崎はとてもいいお天気で、お店までお散歩しながら、とてもいい時間を過ごすことができました。

さて、このテーマのセミナーは、10日(土)の大阪で最後です。

お申し込みは本日中で締め切りです。

残席1名さまとなっていますので、この機会にいらしてくださいね。

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「死にたくなる気持ちが改善されました」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

明日は長崎サロンで初めてのセミナーです。

こちらのセミナーには、特典として

「2つのオリジナル音声ファイル」

をご用意しています。

「不安や心細さを感じてつらい時に、心を癒す言葉」

「自分の軸を取り戻して、自信が湧いてくる言葉」です。

セミナー終了後に参加者の方にお送りしています。

今日は、東京のセミナーに参加してくださった方からのご報告を紹介させていただきますね。

音声を聞いたときの状況は、プライベートな内容なので詳しくはご紹介できませんが、

簡単にご説明すると

お子さんのことで新たなお悩みができて動揺してしまったこと、

それを相談した夫の対応がとても理解してくれるものではなく

夫への怒りや失望、相談したことの後悔で

「久しぶりに死にたくなった」くらいつらい思いをされた、ということです。

こんな状況の時に、先生の音声データを思い出し、聞きました。

2つのうち、「自信が沸いてくる・・・」がしっくりきて、明日からがんばろうという気になれました。

というのは

「担任の先生や、私の母など協力してくれる方々もいるし、対策をすれば、まだ間に合う!」と思ったからです。

先生と知り合ってなかったら、また気持ち悪くなるまで過食していたと思いますが

音声データのおかげで過食せずにすみました。

ありがとうございます!

自分がしてきた子育てが間違っていたんじゃないかと、自信を失っていましたが

音声データを聞いて、自信を取り戻し、

「できることは何でもやってみよう!」という気になれました。

今日は、●●の担当者に連絡したり、小学校の先生に面談の予約をしたり、等々…

できることは行動に移しました。

先生のお言葉で、どん底からポジティブに行動できるようになるとは、本当にすごいですね!

私も日々、人の役立つことをしたいと思っており

ボランティアをしたり、募金をしたりと小さなことですが

何かできることを見つけたらやるようにはしています。

が、松尾先生がなさってることは人の役に立つ、を越えて、命をも救ってるかもしれませんね。

実際、わたしがそうでしたから…

死にたくなる気持ちが改善されましたので。

先生の言葉が私を救ってくれたので、音声データのバリエーションを増やしていただくのもいいと思います。

カウンセリングのときに、こうした言葉をお届けすることはありますが

特典として音声にして、お届けしたのは初めてのことなんです。

こうして、心が揺れてとてもつらいときに自分の軸を取り戻して、怒りや苦しみに溺れることなく

さらに、落ち着いて自分がやるべきことをできるようになったこと。

そして、聞くだけで自分の中から解決策が出てきたこと。

それをうかがって、この音声をつくってよかったなあと思いました^^

何より「過食」が止められたことで、身体の安全も保つことができたこと。

過食も無意識からのサインです。

無意識が、過食をしなくても解決できると思えたからこそ、です。

無意識に届く言葉のパワーを私も改めて実感しました。

この特典付きのセミナーは、明日の長崎のほか、10日(土)に大阪で開催します。

大阪の申込みは、明日6日(火)いっぱいで締め切ります。

セミナーの詳細、お申し込みはこちらです。

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