「私たち、ずっとこのままなのかな・・・」夫婦の明るい未来が見えないとき

こんにちは。松尾 聡子です。

夫の誘いを断ってばかりで、夫との仲も悪くなってしまった。

そうなると、ますます夫とセックスしたくなくなってしまう。

まずは、夫との関係をよくしていきたいけれど、どうしたらいいかわからない。


私たち夫婦は、ずっとこのままなのかな・・・

そう思うと、これから先の未来図もどんよりと見えてしまいますよね。

明るい未来が見えないと、今をがんばる気力が湧いてきません。

でも、こんな気分で明るい未来を描くなんて、無理無理・・・

そんなときは、がんばって「仲良し夫婦になろう!」と思わなくても大丈夫です。

ただ「1年後に、こんな夫婦になっていたらいいなあ」と考えてみてください。

2人でテーブルをはさんで、笑い合ってお茶を飲んでいたり。

夫が部屋に入ってきても、びくびくしないでいられたり。

子どもも一緒に、お弁当をつくって遊びに出かけたり。

今は無理でも、1年後にはこうなりたいなあ、こんなふうに過ごせたらいいなあって。

心の中で思うことは自由です^^

そして、そんなふうになれるためには、今、何をしたらいいのかな。

そんなことも考えてみてくださいね。

たとえば、夫が出かけるときに、子どもと一緒に玄関まで見送りに行くことにする。

夫のお箸がだいぶん古くなったから、新しいものに買い替えてあげる。

そんな、小さなことでもいいんです。

あなたが思い描く1年後の生活、そのためにできる小さな一歩は何でしょうか。

ちょっと、考えてみてくださいね。

あなたの小さな一歩を一緒に考えるカウンセリングはこちらです。

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