「ちょっと役に立つお茶会」をしようかなと思ってます^^

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

最近、「夫婦の問題って、友だちにも気軽に相談できないのがつらい」

というお話を続けて聞く機会がありました。

「夫婦の不仲を人に話すのは、自分の恥をさらけ出す気がする」

「言ってもどうせわかってもらえない」

「自分の結婚が間違えてたと思いたくない」

そんな思いが、苦しい気持ちを自分の中に閉じ込めさせて、ますますつらくなっちゃうんですね。

心の中の不安やイライラ、モヤモヤ、悲しみ、そんな感情は言葉にして表現することで、

その苦痛が軽くなって、気持ちがラクになることがあります。

心の浄化作用、「カタルシス効果」と呼ばれるものですね。

そこで、身近な人に話しづらい夫婦の悩みを、安心して話せるような機会を作れたらいいなと思いました^^

というわけで、1月にお茶会をしようかなと思ってます。

ランチ会は開催したことがありますが、お茶会は初めてです。

そして、せっかくなので、単にお茶を飲んでおしゃべりするだけじゃなくて

みなさんが知りたいこと、お役に立てるようなことをお伝えする

ミニレクチャー付きの「ちょっと役に立つお茶会」にしようかなと思ってます^^

どんなテーマにしようかな、と、メルマガでみなさんのご意見をうかがっているところです。

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