夫や子どもの欠点が目についてイライラするとき

こんにちは。松尾 聡子です。

穏やかな妻や母でありたいのに、

夫や子どもの欠点が目についてイライラすることってありますよね(>_<)

私もありますよ~。

たとえば、私の夫は「買いだめちゃん」なんです。

私は家にあまりモノを置きたくないので、必要最小限しか買わないのですが

夫はお買い物が大好きで、食べ物、飲み物、日用品など

まだ家にあるのに、すぐにたくさん買ってきます。

私は家にモノが増えるたびにイライラします!

さて、そんなときの解決法です。

まず、誰かの欠点だと思えてイライラするところを

それが役に立つ場面があるかな?と考えてみてくださいね。

たとえば、やんちゃで教室でいつも騒いでいて、先生から怒られてばかりの男の子3人組は

運動会や文化祭では場を盛り上げてくれる人気者かもしれません。

本ばかり読んで引っ込み思案が心配な女の子は

じっくりと腰を据えて取り組む研究職で成果を出すかもしれません。

ある状況では欠点と思えることも、別の状況では長所に変わることってあるんです。

というわけで、私も夫の買いだめ癖が役に立つ場面を考えてみました。

そして、見つけたのが「災害時」。

突然の災害に見舞われてしまったとき、もしかして孤立して救援物資が届かなくなったとしても

とりあえず、我が家はしばらく生きていけそうです。

なんだか、夫の困った「買いだめちゃん」が「生きる力」に思えてきました。

そうすると、あまりイライラもしなくなっちゃったんです^^

こんなふうに、誰かに対してイライラしたり不満を感じたとき

相手の欠点に思えることが、役に立つ状況を考えてみてくださいね。

そうすると、自分の気持ちが変わってくることに気が付くかもしれません。

こんな気持ちの切り替え方は、こちらでもお伝えしています。

~「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ~
夫婦の信頼とあなたの人生を取り戻すカウンセリング

【メルマガ】「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングについて

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子

 

コメントを残す