「オレ、なんでこんなに悩んじゃってたんだろう?」

こんにちは。松尾 聡子です。

東京はとても暑い一日でした。

初夏を通り越して、真夏のような毎日ですね~。

さて、今日はめずらしく学生さんのカウンセリングでした。

人間関係にお悩みだったのですが、

途中からどんどん自分で気づきが出てきて、最後には

「オレ、なんでこんなに悩んじゃってたんだろう?」

とおっしゃっていましたよ^^

頼もしいですね~。

若いうちに、自分の心のクセやパターンに気づいて修正できると

これからの人生、もっともっと楽しい時間が増えるだろうし

悩んでいる時間を、やりたいことや好きなことに使えますよね。

若い方にも、もっと気軽にカウンセリングを利用してもらって

人生を有意義に実り多いものにしてもらえるといいなと思います。

・・・なんてことを書くと

「1回で効果が感じられなかった私は、ダメなのかしら」


「他の人みたいになれない私は、カウンセリングしても無理なのかもしれない」

と感じてしまう方もいらっしゃいます。

でも、当たり前ですが、人の心は一人ひとり違います。

お悩みの内容も、深さも、環境も、背景も、そこに至るまでの過程も

そしてどんな未来を望んでいるのかも、カウンセリングのゴールも

本当に誰一人として同じ人はいないんです。

だから、1回でバーン!と変わっちゃう人もいれば

じわりじわりと回を重ねながら、徐々に効果を感じられる人もいるし

私から見るとすごく変わっているのに

「私、全然変わっていないんです・・・」と言う謙虚な方もいます。

また、一つの問題が解決することで、その次の問題が出てくることもあるんですね。

たとえば、夫との関係が変わってくることで、自分と親との問題がその奥にあることに気づいたり

自分を認められないことが、夫婦関係や子育てに影響していることに気づいたり。

カウンセリングのワークも、向き不向きや好き嫌いがあります。

効果がある人もいれば、同じワークでもイマイチ、という人も。

そんな方のために、あれやこれや、あんなことやこんなことをして

手を変え品を変え、カウンセラーはあなたの心にアプローチしていくのです。

だから、他の誰とも比べなくて大丈夫。

どうしても比べたくなったら、過去の自分と比べましょう。

ゆっくりでも、小さくても、きっと、過去の自分より今のあなたは前に進んでいるはずです^^

カウンセリングの疑問や不安は、まずはこちらで解決してみましょう。

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