気持ちをザワザワさせる相手への対処法

こんにちは。松尾 聡子です。

この人と話していると、いつも気持ちがザワザワする。

そんな相手っていませんか?

たとえば

常に自分が正しくて、妻が悪いと決めつける夫。

母としても妻として、嫁のやり方を認めてくれないお姑さん。

どんな話題でも、最後には自分の子ども自慢に変えちゃうママ友。

話すたびに気持ちがザワザワ、モヤモヤして疲れちゃうけれど、なかなか関係が切れない。

つらいですよね。

そして、こういう場合、言っている相手はあなたを不愉快にさせようと思っているわけではなかったりします。

悪気がないからこそ、相手にやめる気がなくてやっかいなんですよね(>_<)  

さて、今日はそういう場合の対処法をお伝えします。

ポイントは、人はそれぞれ「自分だけの特別な世界」を持っているということです。

常に自分が正しいと思っている夫の心の世界では、妻との間で自分が間違っていることはありえないし

お姑さんの世界では、自分がこれまでやってきた、妻として、母としてのやり方が一番正しいと信じているし、

自分の子ども自慢ばかりするママ友の世界では、自分の子どもの幸せをみんな我がことのように喜んでくれるはずなんです。

つまり、そういう人にザワザワさせられてしまったときは

その人の「特別な自分だけの世界」を押し付けられてるときが多いんですね。

だから、そういうときは「この人の心の中の世界は、こうなってるのね~」と観察しちゃうのがオススメです。

「ふむふむ、この人の視点だと、こんな変なこと言ってても自分が正しいになっちゃうのか」

「おお~、お義母さんの世界ではこうするべきだ、で生きてきたんだ。大変だっただろうなあ」

という感じで見てみると、自分とは違う世界が垣間見えて面白いですよ。

そして、その後は心の中で

「ま、私の世界は違うけどね^^」

で、オッケーです。

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