心も身体も良い状態に整えておくのが大事だなあと実感しました^^;

こんにちは。松尾 聡子です。

今日はとても寒かったですね。

みなさま、体調はいかがですか?

実は私、しばらく体調を崩して寝込んでおりました・・・。

11月のはじめから福岡、長崎と移動して、日曜日に東京に戻ってきたのですが、

月曜日の夜から38.5度の発熱!

身体中、特に背中が痛いし、お腹も痛くて一晩中トイレとお布団の往復で。

インフルエンザにしては変だなあと思っていたら、腎盂腎炎という病気でした。

初めてかかりましたが、けっこう辛かったです(>_<)  

腎臓に菌が入って起こる病気のようですが、免疫力が落ちると菌をやっつけられなくてかかっちゃうみたいですね。

移動が多くて、疲れなどから免疫力が落ちていたのかもしれません。

心も身体も、日ごろから良い状態に整えておくのが大事だなあと実感しました^^;

というわけで、しばらくブログもメルマガも更新が滞ってしまいました。

メールのお返事も遅れがちになってしまい、ご心配をおかけして申し訳ありませんでした。

そんな中でも、ブログに訪れてくださった方、「いいね」を押してくださった方、読者登録をしてくださった方、ありがとうございます^^

そして、お問合せやカウンセリングのお申し込みもいただいて、本当にありがたい限りです。

ようやく体調も戻ってきましたので、また今後ともよろしくお願いします。

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