「カウンセリングでうまく話せるかどうか、不安」

こんにちは。松尾 聡子です。

3月から体験カウンセリングを始めました。

先週は期間限定で「GWおつかれさま無料セッション」を行いました。

カウンセリングはちょっと敷居が高いかな、と感じていらっしゃった方に、気軽に受けていただけているんじゃないかなと思っています^^

ただ、気軽に受けていただけるとしても、お悩みの内容はとても深い方が多いです。

こういう機会がなければ、これからも誰にも話せずに、ずっと一人で抱えていたのかもしれません。

「カウンセリングでうまく話せるかどうか、不安」

という方もいらっしゃいますが、話がまとまらなくても、うまく話せなくても大丈夫です。

今、感じていること、つらいなと感じていること、それを思うままに話していただくことが大事です。

頭の中でぐるぐるしている思いを言葉にすること。

それをカウンセラーと一緒に整理していくこと。

それだけで、いろんな気づきが得られるんですね。

一人で悩みを抱えて堂々巡りを続けている状態から、まずは一歩踏み出してほしい。

最近、とてもそう思うんです。

また、カウンセリングを受けようと決めても、カウンセラーとの相性もあると思います。

本格的にカウンセリングを受ける前に「この人で大丈夫かな?」という確認のつもりで会いにきていただけると嬉しいです^^

体験カウンセリングは、5月はあと1名様となっていますが、6月のお申し込みも承っております。

一人で悩み続ける毎日を、そろそろ終わりにしませんか?

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