90日プログラムと180日プログラム、どう違いますか?

こんにちは。松尾 聡子です。

「90日プログラムと180日プログラムは、どう違いますか?」

こんな質問をいただきましたので、お答えしますね。

一言でいうと、取り扱う問題の数の違いです。

「夫とセックスしたくない」の気持ちの奥には、いろんな原因があります。

今までの夫婦関係で培われた夫への不満や怒り、あきらめの気持ち。

性的なことへの嫌悪感やトラウマ。

また、自分自身のセルフイメージがブレーキをかけていることもあります。

家庭ですから、お金や子育て、親せき付き合い、親との関係が影響していることもあります。

そして、それは夫との関係だけに影響を及ぼすものではありません。

おそらく、これまでも生きづらさを感じていたり、これからの人生への漠然とした不安も感じていたりするかもしれません。

だから「夫とセックスしたくない」の気持ちを通して出てきたいろんな人生の課題を、この機会にしっかり向き合っていくのが、180日プログラムです。

夫婦関係を含めたあなたの人生を、まるごと変えていきましょう。

そして、90日プログラムは、その中の一つに絞った解決を目指します。

たとえば「夫とは仲良しだけど、セックスだけができない」という場合は、嫌悪感やトラウマの解消に集中して取り組みます。

また「しようと思えばできるけど、ふだんの関係がイライラしちゃう」というときには、夫婦のコミュニケーションの改善に取り組みます。

期間的に180日は無理、お金もむずかしい、という方が

「とりあえず自分にとって大きな問題を1つでも解決したい」

という場合に使っていただくのもオススメです。

扱う問題は1つですが、180日と同様にメールカウンセリングもついてますし、がっつり集中してやっていきます。

途中で「やっぱり他のことにも取り組みたい!」と思われたら、途中から180日にコース変更もできますので、ご相談くださいね。

最後にまとめると

◆180日プログラム

・「夫とセックスしたくない」の気持ちを通して出てきたいろんな人生の課題をまとめて解決します

・夫婦関係を含めたあなたの人生をまるごと変えていくプログラムです

◆90日プログラム

・とりあえず自分にとって大きな問題を1つでも解決したい方に

・時間的、金銭的に180日は無理!という方に、まずは取り組んでいただきたいプログラムです

「もう少し詳しく聞きたい」という方は、まずはお気軽に体験カウンセリングをご利用くださいね。

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