一緒にいる時間が楽しくなる!夫婦のコミュニケーション講座

こんにちは。松尾 聡子です。

スタッフとしてお仕事をさせていただいている日本メンタルコーチング学院

「一緒にいる時間が楽しくなる!夫婦のコミュニケーション講座」を開催します。

夫とのコミュニケーションの悩みが解決する、夫婦関係ですぐに使えるコミュニケーション術を学べる講座です。

・話を聞いてくれない夫に、ちゃんと話を聞いてもらえるようになります

・自分の言いたいことをきちんと伝えられるようになります

・イライラ、モヤモヤしていた夫との会話が、楽しい時間に変わります

・夫の顔色をうかがってビクビクしなくなるので、安心した毎日が取り戻せます

・言いたいことを言えるようになることで、自分に自信が持てるようになります

これまでの夫婦関係のカウンセリングの中でも、

コミュニケーションの悩みで特に効果があったことを、ぎゅーっと凝縮させました。

コミュニケーションでお悩みの方にいつかお届けしたいと、ずっと温めてきた講座です。

クライアントさまからは、こんな声をいただいています。

夫に対するイライラが減りました。

そうしたら、夫は夫なりに私のことを思ってくれてたんだなあって、感じるようになりました。

気づかなくってごめんね!(>_<) という気持ちです。 (Mさん)

話し合いも、責められているとか感じずに話もきけて、ちゃんと自分の気持ちを伝えることが出来ました。

旦那も『コミュニケーションがすっ飛んでて、会話が足らなかったのかもね…』と、言ってくれました。

カウンセリングで教えていただいたことを、ふと思い出すと、自然と気持ちがラクになれます(*^▽^*)

自然体で笑顔でいられる夫婦を目指して、お互い頑張っていこうという話も出来ました!

気持ちは大きく変わり出したと思います!

(Eさん)

不思議なもので、不安もなく言いたいことがすーっと出てくるようになりました。

主人に対して、子どもに対して。

あと、身体も心も軽くなりました。

(Sさん)

自分から折れるのは嫌だ!と思っていました。

でも自分が折れるわけではない解決の仕方があるのだと知ることができて、目から鱗でした。

(Sさん)

今日のカウンセリングは、いろんなことが腑に落ちました!

こういうこと、もっと早く知っておきたかったです。

学校で教えてくれればよかったのに!と思います。

(Kさん)

言われるとムカつくけど(笑)でも、前みたいに傷つかなくなりました。

今まで、毎日主人に何を言われるか、どれほどビクビクしてたかわかりました。

前より少しだけ会話もしてます。

(Sさん)

いかがですか?

カウンセリングでは、こんなお悩みをよくうかがいます。

「仲良くしたいのに、気が付くとケンカばかり」

「もう、夫のことが好きじゃないのかもしれない」

「お互いに傷つけあって、一緒にいるのがつらい」

「夫の性格は変わらない。もう、あきらめている」

「どこにあるかわからない夫の地雷にビクビクする毎日に疲れてしまった」


実はこれ、全部コミュニケーションの問題だったりするんです。

いつも一方的に決めつけられる言い方をされたり

言いたいことが言えなかったり

話を聞いてもらえなくて虚しい気持ちになったり

そんな普段のコミュニケーションのあり方が、知らず知らずのうちに心のオリとしてたまっていきます。

それが、相手に対する不満や不信感、そして怒りへと変わっていくんです。

そうすると、意識では「仲良くしよう」「やさしくしよう」と思っていても

無意識で強烈に「イ・ヤ!ぜーったいイヤ!」が出ちゃうんですね。

意識:無意識の比率は「1:9」と言われています。

無意識の「ぜーったいイヤ!」が出ちゃうと、意識は負けちゃうんです(>_<)

ということは

相手への不満をためないコミュニケーションができるようになればいいわけです。

そして、もう一つ大切なことは

「相手の性格は変えられなくても、相手との関係性は変えることができる」

ということです。

たとえば、いじめっ子は誰に対してもいじめっ子であるわけじゃありません。

上級生を前にすると何も言えなくなるかもしれないし

好きな女の子の前だと、おとなしくなっちゃうかもしれません^^

いじめっ子に対して、自分がいじめられっ子だったとしたら、

相手とのこれまでのコミュニケーションのパターンを変えることで、関係性を変えることができるんです。

お互いに言いたいことを言えるようになる、

モヤモヤ、イライラせずに、相手の話を冷静に聞けるようになる、

本当の気持ちをきちんと伝えられるようになる、

その積み重ねが、お互いの理解を深めてくれるのを実感できるはずです。

セミナーは2日間行います。

1日目で、すぐに使えるコミュニケーションのコツをお伝えします。

おうちに帰ってすぐにバンバン使っていただけます^^

そして、約2週間後の2日目の講座では、その間に出てきた疑問や質問をしっかりフォローします。

頭で理解するだけじゃなく、使える・身につく講座です。

◆講座の内容はこちらです。

【1日目】

・結婚した後、だんだん心が冷めていくのはなぜ?
・仲良し夫婦になれるか、心が離れていくかの分岐点
・夫婦でも親子でも、なぜか話がかみ合わない理由
・夫にイライラ、ビクビクしないようになる気持ちの整え方
・心が離れるNGワード
・相手が話を聞いてくれるOKワード
・話題がかみあわなくても楽しく話ができるようになるコツ
・無意識レベルで心が通じ合えるようになる秘訣

【2日目】

・自分の心のタイプをチェックシートで分析!
・「どうして夫ってこうなんだろう」理解できない夫の態度の理由
・夫婦のコミュニケーションのパターンと問題点の見つけ方
・モラハラ、DVになりがちなコミュニケーションを解説
・どんな相手でも落ち着いて言いたいことが言えるようになる会話術

自分の気持ち、相手の気持ち、そしてコミュニケーション術、3つの側面からアプローチします。

そして、1日目、2日目とも

「学んだその日から使える、簡単で実践的なコミュニケーションのコツ」

をお伝えします。

また、コミュニケーションは人間関係全般に関わるものです。

親子関係、お友だち関係、仕事関係、すべての対人関係に使えるスキルです。

誰に対してもストレスなく関わることができると、人間関係が怖くなくなりますし

何よりも自分に自信を持って、人と接することができるようになりますよ^^

それでは、講座の詳細です。

「一緒にいる時間が楽しくなる!夫婦のコミュニケーション講座」

◆日時

1日目:5月27日(土)または5月31日(水)

2日目:6月10日(土)または6月14日(水)

※1日目と2日目で、それぞれご都合のよい日をお選びください

時間:10時~12時30分

◆場所

九段下近辺の予定です
・九段下駅、神保町駅、飯田橋駅をお使いいただけます
・参加者のみなさまに、後日詳しい住所をお知らせします

◆受講費

30,000円(税込)

◆申し込み
お申し込みフォームはこちらです。

お会いできるのを楽しみにしています^^

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カウンセラー 松尾聡子

 

無意識の「ぜーったいイヤ!」が変わりますよ^^

こんにちは。松尾 聡子です。

「夫とセックスしたくない」という気持ちが生まれてしまったとき

「性欲って人間の本能なのに、無くなるなんておかしい」

「嫌悪感を持つようになったのは、何かトラウマ?」

と、まずは性欲がないことの原因を探そうとします。

もちろん、性欲がなくなるのには、いろんな原因があります。

病気の影響、お薬の副作用、ホルモンバランスの変化、ストレスや疲れも原因になります。

でも、それだけが原因というのはほとんどないです。

実は、ほとんどの「セックスしたくない」の原因で共通するのが

「夫婦のコミュニケーション」なんですね。

いつも一方的に決めつけられる言い方をされたり

言いたいことが言えなかったり

話を聞いてもらえなくて虚しい気持ちになったり

どこが地雷かわからない夫の顔色におびえてビクビクしていたり

そんな普段のコミュニケーションのあり方が、知らず知らずのうちに心のオリのようにたまってしまい

相手に対する不満や不信感、そして怒りへと変わっていきます。

そうすると、そんな相手と肌と肌を重ねることに対して

意識では「夫婦なんだし」「嫌いなわけじゃないし」と思っていても

無意識で強烈に「イ・ヤ!ぜーったいイヤ!」が出ちゃうんですね。

意識:無意識の比率は「1:9」と言われています。

無意識の「ぜーったいイヤ!」が出ちゃうと、意識は負けちゃうんです(>_<)  

ということは

相手への不満をためないコミュニケーションができるようになればいいわけです。

一方的に決めつけられる言い方をされても、ちゃんと自分の意見が言えるようになる。

相手に話を聞いてもらえるようになる。

夫の顔色をうかがうことなく、毎日がのびのびと暮らせるようになる。

そんなコミュニケーションを身に付けることができたら

あなたの無意識の「ぜーったいイヤ!」が変わってきますよ^^

というわけで、

「夫婦が一緒にいる時間が心地よく楽しくなるコミュニケーション術」

を身に付けられる講座を開催することにしました。

時間や場所などの詳細はまだこれからなのですが、日程は決まりました!

平日と週末の2コースです。

平日は5月31日、6月14日(水曜日)

週末は5月27日、6月10日(土曜日)

1回2時間ほど(午前中)の講座を2日間行います。

詳細、お申し込みは近々お知らせできると思いますので

興味のある方は、スケジュールを開けておいてくださいね。

申し込みはメルマガから先行して行う予定です。

登録しておまちくださいね^^

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カウンセラー 松尾聡子

 

カウンセラーとして学んだけれど、現場で使いこなせない、という方に

こんにちは。松尾 聡子です。

昨日はカウンセラーになりたい方、カウンセラーになったばかりの方に向けた「事例研究会」でした。

カウンセラーとしていろいろ学んだけれど、なかなかカウンセリングの現場で使いこなせない、という方に向けた講座です。

講師の先生は、日本メンタルコーチング学院の三浦久美子先生(下列中央)です。

私がカウンセリングで使っているニューコードNLPを学んでいたときの先輩というご縁で

昨年から久美子先生の心理士講座のアシスタントとして、受講生の方のサポートをさせていただいてるんです。

今回は、実際のカウンセリングの現場で扱う事例について、どんなアプローチができるのか、みんなでじっくりと検討した上で

実際のカウンセリングではどんなふうにしているか、久美子先生と私でお話させていただきました。

どんなお仕事でも、一歩踏み出すのって勇気がいりますよね。

でも、せっかくカウンセラーとして、悩んでいる人の力になりたいと頑張ってきた方が

一人でもたくさん活躍できるといいなって。

誰にも悩みを言えずに苦しんでいる人、困っている人、そういう人の力になれるカウンセラーが増えますように。

そんなお手伝いも、これからできるといいなと思っています^^

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カウンセラー 松尾聡子

 

夫婦関係のお悩みに役立つ講座、興味ありますか?

こんにちは。松尾 聡子です。

いきなりですが、

夫と仲良く暮らせるようになる秘訣、コツ、スキル、裏技などなどを学べる講座って、興味ありますか?

夫婦関係にお悩みの方のお役に立てるような講座やセミナーができたらいいなあと思って

昨日は「教室の先生になる講座」に参加してきました。

講師は奥 武志先生です。

三重県津市で大人気のお料理教室の原のり子さんのお話も聞けました。

こんなメンバーで楽しくお勉強できましたよ~。

北海道、京都などなど、全国から集まってきたお教室の先生方です。

お昼はおいしいお弁当付きでした♪

私もみなさんに喜んでいただける講座を、これからしっかりとつくっていきたいと思います!

「こんなこと知りたい」

「こんなこと学びたい」

「こんなことできるようになりたい」

というリクエストをいただけると、とーっても嬉しいです^^

リクエストしたら絶対参加しなくちゃ!ということはないので、とりあえずご希望があったら教えてくださいね。

あなたの声をお待ちしています。

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