「私もそうでした。何年も何年も一人で悩み苦しんできました」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

メルマガの読者さまから、感想をいただきました。

ご了承いただいたので、ご紹介させていただきますね。

いつも共感できる文章をありがとうございます。

これは自分のことを言われているのではないかと思うほど、自分の心にぴったりくるときがあり、

メルマガに返信させていただいたこともあります。

こんな悩みはおもてになかなか出づらいこともありますし、誰にも相談できないことでもあるので、

悩んでいる人は孤独になりがちだと思います。

私もそうでした。何年も何年も一人で悩み苦しんできました。

私のような人はたくさんいるのではないかと思います。

その人たちのために松尾さんは本当に一筋の光だと思います。

以前は松尾さんも同じ悩みももっておられ、それを克服されたりですから説得力が違います。

これからもこんな悩みを持った人たちのためにお仕事頑張ってください。

陰ながら応援しております。

これからもよろしくお願いいたします。

本当にありがとうございました。

(Mさん)

 

夫婦の間の問題は、なかなか気軽に人に言えないものです。

特に「夫とセックスしたくない」という悩みは、

それを聞いた人によっては

「何それ、愛されてる自慢?」みたいに受け取られてしまい、

そんなつもりはまったくないのに、相手を傷つけてしまったり。

あるいは「夫婦なのに拒否するなんて、旦那さんがかわいそうだよ!」と怒られてしまったり。

また、悩みの重さをわかってくれたからこそ、相手もなんと言っていいのかわからずに困らせてしまうこともあります。

大きな悩みだからこそ人に話しづらくて、気持ちがどんどん孤独になっていく。

私も経験があります。

「こんなことで悩んでいるのは、私だけかもしれない」

「こんな悩みを持つ自分が悪いんだ」

そんなふうに、一人で自分を責めてしまっていたり

誰にも言えなくて苦しい気持ちで未来をあきらめていたり

そんな方が「自分だけじゃないんだ」と思えるような

そして「解決できる未来があるんだ」と思えるような

Mさんがおっしゃってくださった「一筋の光」になりたいと思っています。

そんな思いでお届けしているメルマガがこちらです。

~「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ~
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FSD・セックスレス専門カウンセラー 松尾聡子

 

「メルマガをきっかけにしながら、夫婦で話し合いをしていこうと思います」

こんにちは。松尾 聡子です。

最近、メルマガの感想をよくいただきます^^

ありがとうございます!

メルマガの内容をきっかけに、自分の気持ちに気がついたり

自分たちご夫婦の状況を振り返ったり。

「セックスしたくない」の気持ちをなかなか夫に伝えられないときに

このメルマガを気持ちを代弁するツールにしてくれる方もいらっしゃいます。

メルマガを読んで、まるで自分のことのようでビックリしました。

涙が止まりませんでした・・・

私だけじゃなかったと思うことが、こんなに心強いものなんて思いませんでした。

思い切って、主人にメルマガを見てもらいました。

今まで、私の言うことはわがままだ、別れたい、とばかり言っていた主人ですが、解決に向けてどうしていくか考えようと言ってくれました。

今まで話し合いをしてもずっと平行線のままだったし、話し合いにもならなかったので、少し前進できた感じです。

夫も登録してくれたので、

これから先生のメルマガをきっかけにしながら、夫婦で話し合いをしていこうと思います。


これからも、メルマガ楽しみにしています!

(Mさん)


Mさん、ありがとうございます。

こういう悩みって、気軽に人に話せないんですよね。

「夫婦なのに『したくない』なんて、ご主人かわいそう」

「いいわねー、うちの夫なんか全然誘ってこないわよ!」

なんて言われちゃったり(>_<)

そうすると、こんなふうに悩んでいるのは自分だけのような気がして、

そもそもこんな悩みを持つ自分が悪いんだ、と思ってしまったりします。

「自分が悪い」になってしまうと、その先の解決方法が見つからなくなるんですよね。

「したくない」と思う気持ちは少数派かもしれないけれど、

それは特別なことではなくて

どうしようもないことでもなくて

今は行き止まりのような気持ちがするかもしれないけれど

それは決して行き止まりではなくて、


きっと、その横には別の道がいくつもあるはずです。


そんな道を見つけるヒントになるといいなと思っています。

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カウンセラー 松尾聡子

 

メルマガの読者さまが500人に!ありがとうございます

こんにちは。松尾 聡子です。

メルマガの読者さまが、いつの間にか500人になっていました^^

ありがとうございます~。

500人突破したら、記念に何かしたいなあと思っていましたが

特に何も思いつかないまま・・・^^;

何か、リクエストがあればお知らせください。

さて、「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法」

5日間のメール講座、そして火曜日と金曜日の夜にメルマガをお送りしています。

ときどきいただくメルマガの感想が、とっても励みになっています。

いつもメルマガを心待ちにしております。

「これってうちのこと?」という内容に、共感できます。

 

メルマガを夫に見せました。

言えなかった気持ちを代弁してもらえました。

やっと、話し合いができました。

 

自分が変なんだとずっと思ってました。

でも、自分だけの変な考えではないということに安心させてもらっています。

自分はおかしくないんだ!

前向きに向き合っていこうって思えました。

 
つらい気持ちが少しでもラクになったという感想をいただくと、書いてよかったなあと嬉しくなります。

そして、もう一つ嬉しいのが

「どうにもならないんだ」というあきらめが

「前向きに生きていこう!」という気持ちに変わったり

旦那さまと話し合う勇気を持てたり

一歩、前に進むお手伝いができたときです。

これからも、心が軽くなるような

八方ふさがりの毎日に風穴を開けることができるような

そんなヒントをお伝えできるメルマガをお届けしていきたいと思っています。

ご登録はこちらです。

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カウンセラー 松尾聡子

 

「愛しているなら何故セックスレスになるんだ」と何度も言われました

こんにちは。松尾 聡子です。

メルマガの感想をいただきました。

ご紹介させていただきますね。

メルマガを5日間拝読いたしました。

2日目程に送られた『妻に拒否される夫側の気持ち』を改めて第三者として考えることができたので、

夫婦の距離が一歩近付けたように思いました。

また、こういった性嫌悪が私だけではなく一定数いるという事を夫にも多少理解してもらえたように感じました。

やはり夫の事を傷つけないようにとかなり言葉を選んで伝えることしかしていなかったので、

メルマガを夫にも見てもらって、率直な言葉で女性側の気持ちを聞くことができたのではないかと思っております。

夫に

『愛しているなら何故セックスレスになるんだ、そんなの異常だ、自分には愛情がないんだろ』

と言うようなことを何度も言われましたし、

私自身でも、自分は異常な感覚なんだと悩み続けていました。

まだまだ解決には程遠いと思いますが、

少しだけ歩み寄れたと言うか、お互いの考えを理解できたように感じます。

●●在住なのでカウンセリングは難しい事と思います。

とても残念ですが、松尾先生のように私の苦しみを理解して解決に向けて手助けしてくれる先生を探したいと思います。

本当に気持ちが軽くなり、きちんと夫婦で向き合えるようにしてくださって感謝しております。

ありがとうございました!!

(Mさん)

 
Mさん、感想をありがとうございました。

「セックスしたくない」の気持ちを夫に伝えるのは、とてもむずかしいものです。

「夫婦ならセックスするのが当たり前」

「愛情があるなら、できるのが当たり前」

と思っているということは、同時に

「セックスできないなんて、夫婦の意味がない」

「セックスできないということは、愛情がないということだ」

と思っていることが多いからです。

そんな夫に「あなたとはしたくない」と言うということは

「あなたと夫婦でいる意味がない」

「あなたには愛情がない」

と受け取られてしまいます。

本当はそうじゃないのに、そう思われてしまうのは、とてもつらいです。

そして、そう受け取らざるをえない夫も、同じようにつらいはずです。

でも、お互いにそんなつらい気持ちを持ったままだと、

きちんと向き合うことが、怖くてできなくなってしまうのも当然です。

そんなときに、夫に自分の言いたいことを代わりに伝えるツールとして

また、夫が妻の気持ちをわかるためのツールとして

Mさんみたいに私のメルマガを使っていただけると嬉しいです。

あ、Mさんは遠方にお住まいなのでカウンセリングは無理だと思われていらっしゃいますが

もし、スカイプやFaceTimeが使える方でしたら、遠方のカウンセリングもお受けしています。

お近くにカウンセラーさんが見つからなかったときは、気軽にお声をかけてくださいね。

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カウンセラー 松尾聡子

 

「メルマガが届かない」という場合の対策をお伝えします

こんにちは。松尾 聡子です。

昨日のブログを見てくださった方から

「5日間のメールの後、メルマガが届かなくなりました」

というお問い合わせをいただきました。

うわわわ、なんということでしょう(>_<)

ご連絡ありがとうございます。

メルマガが届かない方は、こちらでも「エラーメール」として確認できます。

届かない原因としては

1.メールアドレスの間違い

・メールアドレスの入力間違いです

・@から後ろ(ドメインの部分)のピリオドが抜けていたり、文字が間違っていたりすることもあります

2.フリーメールのアカウントがなくなっている

・フリーメールアドレスでは、一定期間利用がないとアドレスが消去されることがあるそうです

・フリーメールアドレスのサービスが終わっている場合もあります

3.迷惑メールに振り分けられている

・迷惑メール対策の受信設定で、迷惑メール設定されていることもあります

迷惑メールフォルダをご確認くださいね

4.iCloud.com関連のメールアドレス(@icloud.com、@me.comなど)の場合

・迷惑判定のフィルターが厳しく、迷惑メールに入ることが多いそうです

・対策としては、Webメールからログインしていただき「迷惑メール」内にあるメールの「迷惑メールでない」ボタンをクリックしてくださいね

・迷惑メールフォルダにすら入らず、勝手に削除されることもあるそうです(>_<)

その場合は、お手数ですがご連絡ください

せっかくご登録いただいたのに、途中から届かなくなるのは私も悲しいです。

そういう方は、ぜひご連絡くださいね。

メルマガについて、詳しくはこちらです。

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カウンセラー 松尾聡子

 

「感動がおさまらないので、メッセージさせていただきました」

こんにちは。松尾 聡子です。

金曜日のメルマガを読んでいただいた読者さまから、こんな感想をいただきました。

ご紹介しますね。

いつもメルマガをよませていただいています。

今回の

「●●●●●」(←メルマガの文章を引用していただいてます)

この文、素晴らしいですね!!!

名言ですね!!!

希望をあたえますね!!!

マイナス思考に拍車をかける前に

あれ?たしかにそれもそうだ、、と立ち止まらせますね!!

フェイスブックだったら、「いいね!」を押せたのですが、

メルマガでおせなかったけど、この文の感動がおさまらないので、メッセージさせていただきました。

これからもご活躍を応援しています!!!

(Hさん)

 

すーっごくうれしい感想をありがとうございました。

私こそ、Hさんの感想に「いいね!」を10連打したいくらいです^^

メルマガでは、登録した直後に5日間続けてメール講座が届きます。

それとは別に、火曜日と金曜日の夜にもメルマガをお届けしています。

こんなふうに、ちょっと前向きになれる言葉や、マイナス思考を止めるコツなどもお伝えしていますよ~。

「火曜日と金曜日の夜を楽しみにしています」

という声や

「いつも熟読してます!」

という声をいただいて、私も励みになってます。

うまくいかない毎日に疲れた誰かが、希望を見つけられるような

ネガティブなスパイラルから抜け出すヒントになるような

そんな言葉をお伝えできるといいなと思っています。

がんばっているあなたを応援するメルマガはこちらです。

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カウンセラー 松尾聡子

 

メルマガの送信元アドレスについてのお知らせです

こんにちは。松尾 聡子です。

今日はメルマガについてお知らせです。

今までgmailのアドレスを使っていたのですが、エラーメールになったり、届かなかったりすることがあったんですね。

そこで、独自ドメインのメールアドレスを取得してお送りすることにしました。

ドメインとかサーバーとかさっぱりわからないので、メルマガの配信会社の方にしつこく質問しまくって、やっと設定ができました。

というわけで、今までのメルマガ読者様は、いつもと違うメールアドレスからメルマガが届いてビックリされる方もいらっしゃるかもしれません。

怪しいメールではありませんので、引き続きよろしくお願いいたします。

メルマガはご登録いただいた直後に最初のメールが届き、その翌日の朝から連続4日間、ステップメールが届きます。

その後は週に2度(火曜日と金曜日)、夜にメルマガが届いていると思います。

(ときどきお休みしちゃうこともありますが^^;)

今まで、最初の5回連続のメルマガが届いていない方がいらっしゃいましたら

お手数ですがご連絡いただけますでしょうか。

私の方で、改めてお送りさせていただきます。

今後とも、ブログと同様、メルマガもよろしくお願いいたします^^

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カウンセラー 松尾聡子

 

いつの間にか自分も夫婦の関係も変わっていけるメルマガです

こんにちは。松尾 聡子です。

メルマガ「『夫とセックスしたくない』を解決してラクになる方法」、ご登録いただいてますか?

登録後は最初の5日間、毎朝メール講座をお届けします。

その後は、基本的に火曜日と金曜日の夜にメールマガジンをお送りしています。

最近、こんな感想をいただきましたので、ご紹介しますね^^

火曜日と金曜日の20時、ちょうどお皿を洗っているときにメールが届きます。

「来た、来た!」って思うんです。

夜、寝る前に一人で読もうって。

それが楽しみなんです。

 

いつも読みながら

「うん、うん、わかる!」

「そうなんだよね~」

と、気が付いたら一人で会話してます^^;

 

メルマガ、たくさん登録してます。

でも、聡子さんのメルマガはいつも真っ先に開いて読んでます!

 

メルマガを読み始めてから、いつの間にか主人への対応が変わったことに気づきました。

あと、すぐに自分を責めていたのが

「これは、私がおかしいんじゃないよね?」と冷静になれるようになったんです。

そうすると、主人と一緒にいてもイヤな感じがなくなってきたというか。

「あれ?私、いつの間にか変わってきてる」って。

 

週に2回、ホッとしていただける時間をお届けできていること。

とても嬉しいです^^

そして、読んでいると、いつの間にか自分も夫婦の関係も変わっていけるメルマガを、これからもお届けしていきたいなあと思っています。

また、メルマガではブログでお伝えしきれないことや、

ちょっぴりお得な情報をブログよりも先にお伝えしています。

そして、来週火曜日(31日)の夜のメルマガでは、メルマガ読者さま限定のモニター募集をさせていただく予定です。

ご興味のある方は、ご登録してお待ちくださいね。

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カウンセラー 松尾聡子

 

「夫に松尾さんのメルマガを見せてもいいですか?」

こんにちは。松尾 聡子です。

メルマガの読者さまから

「夫に松尾さんのメルマガを見せてもいいですか?」

という質問をときどきいただきます。

メルマガに登録していただいてから最初の2日間に届くメールは、私の体験をつづったものなんです。


「自分のことが書いてあるみたいで、涙が止まりませんでした」

「私の気持ちを代弁してもらった気がします」

という感想をたくさんいただいています^^

旦那さまの立場の方からも

「妻がどんな思いでいるのか、わかりました」

「これから、2人で解決に向けて取り組もうと思えるようになりました」

という声をいただいてます。

夫は妻の「したくない」が理解できない。

妻も、自分の気持ちを上手に伝えられない。

ご夫婦だけで話し合いをしていても、結局はいつも堂々巡りになってしまう。

そんなときに、夫婦以外の第三者の言葉は、旦那さまも冷静に聞けるかもしれませんね^^

ただ、どんなときでも、見せるとわかってくれる!とは言えないと思っています。

たとえば、旦那さまが妻のしたくない気持ちを「理解できない」というのではなく

「理解したくない」というときには、ちょっと難しいかもしれません。

そこには、理解することを拒否する、強い意図があるからです。

そうなると、たとえ妻がどんなに苦しんでいても、たとえFSD(女性性機能障害)というものであっても、受け入れるのは難しいんですね。

「だからなに?」

「オレだってこんなに傷ついているのに」

という怒りや

「それを受け入れると、自分の怒りやつらさはそのままになってしまう」

という恐れが、理解することを全力で阻止してしまうんです。

だから、タイミングがとても大事です。

もし、旦那さまが「理解したくない」の気持ちが強かったら、まず、そこが「理解したいけど、今はできない」くらいになるといいですね。

旦那さまの気持ちは、妻からのコミュニケーションのアプローチを変えることで変えることができます。

旦那さまの気持ちに変化を起こすコミュニケーション、一緒に考えてみませんか?

「私だけじゃなかった。私がおかしいんじゃなかった」

こんにちは。松尾 聡子です。

メルマガの感想をいただいたので、ご紹介させていただきますね。

長年悩み続けた問題に
糸口を発見させていただきました。

嬉しかったぁ。

私だけじゃなかった。
私がおかしいんじゃなかった。

私の思いを代弁してくれるかのような
たくさんの言葉。
本当に安心しました。

ずっとずっと探し続けていた
出口のない迷路の中に
やっと光を感じれた、そんな気持ちです。

自分の見つけた答えを旦那様に話し、
理解してもらいました。
そうしたら、旦那様から本当にとても愛を感じました。

もしかしたら、
まだまだ私の中で奥の深い問題なのかもしれません。
でもこの1歩は私にはものすごく
大きな1歩です。

どうしてもお礼を言いたくてメールさせていただきました。

本当にありがとうございました。

(Nさま)

 
とても嬉しいメール、そして掲載のご了承をいただき、ありがとうございました。

夫婦なら、みんな当たり前にセックスしている。

夫のことだって、嫌いなわけじゃない。

大事な人だって思っているのに、どうしてできないんだろう。

こんなのは、私だけ?私がおかしいのかな?

そんな風に思ってしまうこと、私もありました。

「夫婦なのにイヤなんて、旦那さんがかわいそう。おかしいんじゃない?」

「どうしてできないんだ。おまえはおかしいよ」

そんなふうに、言われた方もいらっしゃるかもしれません。

でも、誰もおかしくないんです。

あなたがおかしいわけじゃない。

求めてくる夫がおかしいわけでもない。

ただ、心の中に、そして夫婦の関係の中に、何か大事な問題があるということだけです。

そして、それは、これから夫婦がよりよい関係を築いていくための「大切な何か」を教えてくれるものです。

だから、大丈夫。

そして、私のメルマガが夫婦が心を通わせるお手伝いができたこと、とてもとても嬉しいです。

Nさんご夫婦の一歩が、これからどんな風に進んでいくのか、私も楽しみにしています^^

Nさんが読んでくださったメルマガはこちらです。