2018年7月18日(水)にお茶会をします

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

来月の7月18日(水)にお茶会をします。

ちょっとためになるお茶会がいいかなと思って、ミニレクチャー付きです。

テーマは「夫婦のコミュニケーション対策」です。

出会ったころは仲良しだったのに、いつの間にか顔を合わせるとイライラ。

会話が続かない、

ちゃんと話し合いをしたいのに、ついついケンカになってしまう・・・

などなど、夫婦のコミュニケーションのお悩みについて、解決のヒントが見つかるお茶会です。

今までのミニレクチャー付きお茶会に参加してくださった方の感想をご紹介しますね。

実は緊張していたこともあったり、久しぶりの混んだ電車だったりで

行きの電車で、やはりやめておけば良かったなーなどと思っていたのですが、

帰りの電車ではなんだか気持ちが軽くなって「参加して良かった!」と思いました。

すごく単純なことでコミュニケーションがスムーズになるんだなーと。

単純といっても簡単ではないですが、気持ちが少し楽になりました。

 

先日のお茶会では、話が弾んでとても楽しかったです。

●●さんも○○さんもいい方で、初対面とは思えないくらい、構えずにお話できました。

それは、先生が中に入って助言をしてくださったおかげだと思います。

同じ境遇の者どうしで共感しあうだけよりも、方針が見いだせてとても有意義でした。

言葉の言い換えも、印象が大きく変わって、大切だなと思いました。

先生の雰囲気が温かく、どんな話でも受け入れてくださっていたのが、とても安心できました。

 

参加者どうしは初対面でしたが、心を開いてお話することができました。

日頃わだかまっていることを話して、専門家の先生の助言を受けられると無理なく前向きにとらえられるなあと思いました。

家族や友人に愚痴を聞いてもらうのもいいのですが、こうしてよい方向に導いてもらえる体験ができてよかったです。

人間関係の問題を図や用語で表されると、自分の状況が客観的に見えて少し楽になりました。

 

愚痴を言い合うだけでも、もちろんスッキリします。

でも、その時だけスッキリして終わり・・・ではなく

「うまくいっていない状況を変える力」を持ち帰っていただけるといいなと思っています。

それでは、お茶会の詳細です。

日時:7月18日(水)13時~15時

場所:「WITH THE STYLE FUKUOKA」1階
(ウィズザスタイルフクオカ)

「ON THE DECK BAR LOUNGE」
(オン ザ デッキ バーラウンジ)

住所:福岡市博多区博多南1-9-18

アクセス:JR、市営地下鉄「博多」駅筑紫口より徒歩7分

参加費:5000円(お茶代込み)

人数:3名様

 

会場の「ON THE DECK BAR LOUNGE」です。

(ホームページの写真をお借りしました)

私も福岡でのお茶会は初めてですし、

参加者のみなさんも、初対面でもお互いに言葉を交わせるように

人数は3名様と少人数で行いたいと思っています。

夏休み、夫婦で過ごす時間が増える前に

すぐに使えるコミュニケーションのコツをぜひ手に入れてください^^

申し込みは、6月26日(火)20時のメルマガから開始します。

ご登録してお待ちくださいね。

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「不安・イライラの心を整えるミニ講座」付きのお茶会でした

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今日は「不安・イライラの心を整えるミニ講座」付きのお茶会でした。

京王プラザホテルのロビーには、お雛祭りのこんな飾りがありました。

迫力です!

さて、お茶会は今回もスイーツ付きです。

みんなでメープルシロップとチョコレートソースが添えられたバナナブレッドにしました。

おいしかったですよ~^^

さて、今回のテーマは、

不安やイライラが生まれる心の仕組みから、それをラクにしていく方法まで、

ミニレクチャーと言いつつ、けっこうディープな内容でした^^;

そのせいか、グループカウンセリングのようになっていったというか

自然と誰かが誰かのカウンセラーになっていったというか

なんだか、うまく表現するのが難しいのですが

すごく不思議な癒しと気づきにあふれた空間が生まれました。

「あの時、あの人は本当はこんな気持ちだったんだ」

「私は、本当はあのとき、とても悲しかったんだ」

そんなふうに、あの時は見えなかった相手の気持ち、

そして、もやもやに覆い隠されていた自分の本当の気持ちに気づくことで

それまで見ていた自分の世界がガラッと変わることが起きます。

通常はカウンセリングで行うような過程を

今日は参加者のみなさん同士が

自然に役割分担をしながら行っていたのが、すばらしかったです。

誰かの経験が、悩んでいる誰かの勇気になる。

誰かの悲しみが、苦しんでいる誰かの気づきになる。

「場の力」ってあるんだなあと実感したステキなお茶会でした^^

次回のお茶会やコミュニケーション講座のリクエストもいただいたので

4月の長崎への引っ越しが落ち着いたら、また企画しようと思います。

お知らせはこちらから行いますね。

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「ああ、こないだのオレってこんな感じだった」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

ミニレクチャー付きお茶会、いよいよ今週の火曜日になりました。

今回のテーマは「不安・イライラの心を整えるミニ講座」です。

なんだかいつも不安な気持ちに包まれてる感じ、

穏やかに過ごしたいのに、イライラする気持ちに翻弄されてしまう、

そんな、自分でもどうしようもない不安やイライラが

どうして生まれてしまうのか、

そして、どんなふうに対処すれば、不安やイライラから解放されてラクになれるのか、

そんなコツをお伝えします。

これだけの内容をお伝えするわけなので、けっこうてんこ盛りです。

てんこ盛り過ぎると、逆にわかりづらくなってしまうかも…と心配になり^^;

息子を相手にミニレクチャー講座のデモンストレーションをやってみました。

最初はめんどくさそうにしていましたが、

「ああ、こないだのオレってこんな感じだった」とか

「そういえば、こういうことって今まで考えたことなかったなあ」とか

だんだん引き込まれたようで、興味深く聞いてくれました。

とりあえず、ちゃんと理解してもらえて安心です。

そして、息子にレクチャーしている間、

知らんぷりしてスマホをいじっていた夫が、実は聞き耳を立てていて

「え、それって、どうすればいいの?」

「今のとこ、もう少し詳しく教えて」と、

途中から我慢できずに息子以上に食いついてきたのが面白かったです^^

というわけで、こういうことにあまり興味がなかった夫と息子の反応のおかげで

今回のミニレクチャーも自信を持ってお届けできそうです。

参加いただけるみなさま、楽しみにお待ちくださいね。

次回のお茶会などのお知らせは、こちらからお伝えします。

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お茶会、満席になりました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

昨日、長崎から帰ってきました。

夕方の飛行機から見た空です。

長崎へ行き来するときは、朝か夜の飛行機が多かったので

こうして夕方の飛行機から見る空の色が、新鮮でした。

同じ空でも、季節、時間、天候によって、違う表情を見せてくれるんですね。

4月から、これまで以上に東京と長崎を行き来することになりますが

こうした行き来する時間も大事にしていきたいと思います^^

さて、3月6日(火)のお茶会ですが、満席になりました。

4月以降はなかなかお茶会の機会も持てないと思っているのですが

落ち着いたらまた計画したいと思います。

今回、ご都合が合わなかった方、

迷っているうちに申し込みしそびれてしまった(>_<)という方、

次回のお知らせもこちらから先行して行いますので、ご登録してお待ちくださいね。

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3月6日(火)のミニレクチャー付きのお茶会を開催します

こんにちは。松尾 聡子です。

3月6日(火)のミニレクチャー付きのお茶会を開催します。

すでに2名様から「参加したいです♪」というご希望をいただいてます。

ありがとうございます^^

初対面の方々でもお互いにお話しやすいように、

そして、私もお一人お一人とじっくりお話できるように、

今回も3名様の予定なので、実は、あと1名様のみの募集となっています。

お申し込みはこちらです。

* * * * *

さて、今回のミニレクチャーのテーマは

「不安・イライラの毎日からサヨナラする、心を整える方法」です。

メールの返信が来ないと「私、何かしちゃったかな」と心配になったり

「嫌われてしまったのかも」と悲しくなったり。

自分勝手な夫にムカムカしたり、

勉強せずにゲームばっかりしている子どもにイライラしたり。

穏やかに毎日を過ごしたいのに、不安や悲しみ、イライラに支配されてしまう。

そんな毎日だと、心が疲れてしまいますよね。

心が疲れてしまうと、身体が疲れてしまうときと同じように

楽しいことも楽しいと感じられなくなったり

嬉しいことを嬉しいと感じられなくなったりします。

そして、悲しいことやつらいことは、より大きく感じられるから厄介です。

今までのカウンセリングや講座でお伝えしてきた心の耐性をつける考え方やコツの中から

特に効果的だったことをお伝えしたいなあと思ってます^^

たとえば、こんな内容です。

・心配性、ネガティブシンキングになってしまった心の仕組み

・イライラや不安に襲われたときに、すぐ使える対処法

・目からウロコのストレスを軽くする言葉

お茶会の詳細はこちらです。

日程 :2018年3月6日(火)

時間 :10時~12時

場所 :京王プラザホテル1階「デュエット」

アクセス:
・「新宿駅西口(JR・私鉄・地下鉄)」から徒歩5分

・「都庁前駅(都営大江戸線)」からB1出口階段を上がってすぐ

参加費 :3000円(お茶代込み)

人数 :3名様(残席1名)

場所は、前回のお茶会と同じ、京王プラザホテルを予約しました。

ゆったりと落ち着いてお話できる空間で、デザートセットもステキだったので^^

4月以降は、なかなかお茶会の機会も持てないと思いますので

気になっている方は、この機会にどうぞいらっしゃってくださいね。

あなたにお会いできるのを楽しみにしています。

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3月6日(火)にミニレクチャー付きのお茶会します♪

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今日は、次回のお茶会のラウンジを予約しました^^


場所は前回と同じ、京王プラザホテルのラウンジ「デュエット」です。

※HPのお写真をお借りしました。

ゆったりとしたラウンジで、落ち着いてお話できる空間です。

今回もミニレクチャー付きのお茶会にしようと思っています。

テーマは「不安やイライラなどから心を整える方法」みたいな感じにしようかな~と思ってます。

自分の言ったことに対して、相手がどう思ったのか不安になる、

誰かと会うと、いつも一人反省会をしちゃう、

相手の言動が許せなくてイライラしてしまう・・・

そんな不安やイライラから解放されるようなお話ができるといいかな、と思っています。

といっても、勝手に考えているだけなので

リクエストがあれば、ぜひお願いします^^

日時は3月6日(火)10時から12時です。

嬉しいことに、すでに参加表明をいただいていますよ~。

募集は来週、こちらから行いますね。

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ミニレクチャー付きお茶会でした^^

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今日はミニレクチャー付きお茶会でした^^

お天気が心配でしたが、お茶会の前後は雨も降らず、よかったです。

せっかくのお茶会なので、デザートセットにしました。

ホテルのラウンジでおいしいお茶とお菓子、こういうちょっとした非日常って心をワクワクさせてくれますよね。

お菓子のプレートに乗っていたお花は、紅茶に入れてもおいしいと聞いたので、さっそくやってみました。

こういうのを「やろうやろう!」と盛り上がれるのも女性ならではですね♪

さて、ミニレクチャーのテーマは「夫婦のコミュニケーション対策ミニ講座」です。

テキストもばっちり作りましたよー。

夫婦って、最初はそこそこ仲良く一緒にいられたと思うんです。

それが、だんだんとお互いのイヤな部分が目につくようになったり

相手からも、前は言わなかったようなことを言われるようになってカチン!と来たり

どうしてそんなふうになったのかな?というカラクリがわかると

夫婦のコミュニケーションをいい方向に変えていくことができます。

そんなお話をさせていただきました。

夫婦のコミュニケーションの話でしたが、

親のこと、子育てのこと、いろんなコミュニケーションにお話が発展しました。

すぐに使える会話のOKワード、NGワードもお伝えしました。

これも、夫婦だけじゃなくて親子や友だち関係にも使える魔法のワードです。

「勉強になりました!」

「帰ったらやってみます!」

というお声をいただいて、私もとっても嬉しかったです^^

お伝えしたいこともてんこもり、みなさんのお話も聞きたいことがてんこもりで、あっという間の2時間でした。

お茶会は初めてでしたが、こんなふうに2時間くらいならお忙しい方もお時間の負担をかけずに

みんなで一緒に学んだり、意見を出し合ったりできて、とても有意義で楽しかったです。

ミニレクチャー付きお茶会、今度はまた違うテーマでやっちゃおうかなと思います。

お知らせはこちらをチェックしておいてくださいね。

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「夫と笑顔で穏やかに会話ができる秘訣」をお伝えします

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

クリスマスが終わると、街はもうお正月の準備ですね。

お正月や冬休みの予定の調整、お年玉の相談、などなど、夫婦の会話も増える時期かもしれません。

「どうしても夫と話すとイライラしちゃう」

「なぜかお互いに責めるような言い方になっちゃって、うんざり」

出会ったころはそうじゃなかったのに、

いつの間にかこんなふうになっちゃった(>_<)  

できれば、また昔のように、夫と笑顔で穏やかに会話ができるといいな。

と思っている方は、そんなふうになれる秘訣をお伝えするお得なお茶会にいらっしゃいませんか?

場所は京王プラザホテルのラウンジ「デュエット」です。

※HPのお写真をお借りしました。

ゆったりとしたラウンジで、落ち着いてお話できる空間です。

詳細はこちらです。

日程 :2018年1月17日(水)

時間 :10時~12時

場所 :京王プラザホテル1階「デュエット」

参加費 :3000円(お茶代込み)

人数 :3名様 (残席1名さま)

 

年明けのちょっと落ち着いたころに、

お正月休みで大変だったあんなことやこんなこと、
お話してスッキリしましょう^^

お申し込みフォームはこちらです。

あなたにお会いできるのを楽しみにしています。

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2018年1月17日(水)にお茶会をします

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

来年の1月17日(水)にお茶会をします。

ちょっとためになるお茶会がいいかなと思って、ミニレクチャー付きです。

テーマは「うまくいかない夫婦のコミュニケーション対策講座」です。

夫と話しているとイライラする、

会話が続かない、

なぜかケンカになってしまう・・・

などなど、夫婦のコミュニケーションのお悩みについて、解決のヒントを見つけていただけたらいいなと思っています^^

場所は京王プラザホテルのラウンジ「デュエット」です。

※HPのお写真をお借りしました。

ゆったりとしたラウンジで、落ち着いてお話できる空間です。

詳細はこちらです。

日程 :2018年1月17日(水)

時間 :10時~12時

場所 :京王プラザホテル1階「デュエット」

参加費 :3000円(お茶代込み)

人数 :3名様

お申し込みは来週12月26日(火)のメルマガから行います。

ご登録してお待ちくださいね。

すでにお一人、参加ご希望の方がいらっしゃるので、実は残席2名です。

「もう、参加すると決めてます!」という方は、こちらからお知らせください^^

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お茶会のテーマ、決まりました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

昨日は「自己催眠&アファメーション講座」

今日は「セルフアップ・カウンセラー講座」でした。

最近、先生のお仕事がとっても楽しいです^^

明日はカウンセリングです。

カウンセリングも私にとってとても大切で大好きな仕事なので

こうして、好きなお仕事を毎日できるのは、本当に幸せだなと思っています。

さて、先日からメルマガで、お茶会のテーマについてアンケートをしていました。

たくさんの方にご協力いただきました^^

ありがとうございます。

お茶会の日程は1月17日(水)10時です。


テーマは「うまくいかない夫婦のコミュニケーション」に決まりました。

来週、12月26日(火)のメルマガから募集開始の予定です。

詳細も随時メルマガからお伝えしますので、

「ちょっと気になる♪」という方は、ご登録してお待ちくださいね。

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