「カウンセリングでうまく話せるかどうか、不安」

こんにちは。松尾 聡子です。

3月から体験カウンセリングを始めました。

先週は期間限定で「GWおつかれさま無料セッション」を行いました。

カウンセリングはちょっと敷居が高いかな、と感じていらっしゃった方に、気軽に受けていただけているんじゃないかなと思っています^^

ただ、気軽に受けていただけるとしても、お悩みの内容はとても深い方が多いです。

こういう機会がなければ、これからも誰にも話せずに、ずっと一人で抱えていたのかもしれません。

「カウンセリングでうまく話せるかどうか、不安」

という方もいらっしゃいますが、話がまとまらなくても、うまく話せなくても大丈夫です。

今、感じていること、つらいなと感じていること、それを思うままに話していただくことが大事です。

頭の中でぐるぐるしている思いを言葉にすること。

それをカウンセラーと一緒に整理していくこと。

それだけで、いろんな気づきが得られるんですね。

一人で悩みを抱えて堂々巡りを続けている状態から、まずは一歩踏み出してほしい。

最近、とてもそう思うんです。

また、カウンセリングを受けようと決めても、カウンセラーとの相性もあると思います。

本格的にカウンセリングを受ける前に「この人で大丈夫かな?」という確認のつもりで会いにきていただけると嬉しいです^^

体験カウンセリングは、5月はあと1名様となっていますが、6月のお申し込みも承っております。

一人で悩み続ける毎日を、そろそろ終わりにしませんか?

~「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ~
夫婦の信頼とあなたの人生を取り戻すカウンセリング

【メルマガ】「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングメニュー

メニュー一覧

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子

 

無料セッション、受付終了しました

こんにちは。松尾 聡子です。

先週末にご案内した「GWおつかれさま無料セッション」。

たくさんのお申し込みをいただき、ありがとうございました。

受付を終了いたしました。

「GWに旦那にガッカリすることが・・・」

「今まで、なかなかセッションを受ける勇気が出ずにいました」

「どうしても感情を抑えられないことがあって、ワークしてほしいです」

「セッションをお願い出来るなんて!!!!ドキドキ、緊張もあります。」

などなどのお声をいただきました。

この企画を喜んでいただいて、とてもよかったです^^

今まで、カウンセリングを受ける勇気が出なかった方に、カウンセリングを身近に感じていただけると嬉しいです。

今回、期間限定で申し込みまで日にちもなかったので、ご都合が合わなかった方もいらっしゃると思います。

無料セッションの2倍の時間(90分)でお受けいただける体験カウンセリングも実施しておりますので、そちらもぜひご利用ください。

また、こうした企画は今後もメルマガから先行してお知らせします。

次は早めに情報をゲットしたい!」という方は、こちらのメルマガにご登録しておいてくださいね^^

~「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ~
夫婦の信頼とあなたの人生を取り戻すカウンセリング

【メルマガ】「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングメニュー

メニュー一覧

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子

 

夫と妻、どちらがカウンセリングを受けるべき?

こんにちは。松尾 聡子です。

「夫とセックスしたくない」が原因で夫婦関係がうまくいかない。

お互いに何度も話し合いをして、気持ちを一生懸命に伝え合うけれど、いつも堂々巡り。

出口の見えない傷つけ合いに疲れてしまう。

いっぱいいっぱい頑張ったけれど、もう、自分たちだけでは限界・・・

そうして、カウンセリングを受けようと考えてくださる方、お問合せをいただくご夫婦も多いです。

私を見つけてくださって、本当にありがとうございます^^

でも、ここでもう一つ、問題が出てくる場合があるんですね。

夫と妻、どちらがカウンセリングを受けるべきか、ということです。

基本的には、私のところにいらっしゃるのは女性が多いです。

でも「私だけじゃなく、夫にもカウンセリングを受けてほしい」と思う方もいらっしゃいます。

それに対して、夫は「どうしてオレが受けなくちゃいけないんだろう」と思ってしまうことが多いです。

「夫にカウンセリングを受けてほしい」と思う理由も、いろいろあります。

たとえば

「セックスに執着しすぎる夫にも、何か解決するべき問題があるはず」

「どうして、私だけが変わらなくちゃいけないの?」

「私がセックスできるようになったら、夫だけ自分の欲求が満たされることになって、ずるい」

「夫がセックスを我慢できるようになっても、解決するんじゃない?」

 

自分の悩みが深ければ深いほど、つらければつらいほど、そう思ってしまうかもしれません。

もちろん、旦那さまもつらいはずです。

でも、旦那さまの心にも

「セックスできなくなったのは妻だから、妻が変わるべき」

「自分がカウンセリングを受けたら、セックスしなくても平気になってしまうかもしれない」

「そんな人生はイヤだ!」

 

そんな恐れや不安が出てくることがあるんですね。

どちらの気持ちも、今の私には、とてもよくわかります。

かつて、私と夫も通った道だからです。

まず、お伝えしたいのは、

カウンセリングのゴールは、夫婦どちらかの希望だけを叶えて、どちらかが我慢をするということにはならない、ということです。

今は、セックスするかしないか、白か黒か、というゴールしかないように思えるかもしれません。

でも、実際は、いろんなゴールがあります。

セックスできるようになるかもしれない。

セックスしなくても、仲良く暮らせるようになるかもしれない。

もしかしたら、それぞれ別の人生を歩む選択がベストだと気づくかもしれない。

ただ、ゴールにたどり着くときは、今のご夫婦がそれぞれ持っている気持ちとは変化しています。

その時のお2人が納得できる答えにたどり着いているはずです。

そして、もう1つのモヤモヤは「自分だけが変わるのは、納得できない。損した気がする」という気持ちですね。

このモヤモヤがスッキリできる答えは、今週金曜日、15日の夜のメルマガでお伝えします。

登録してお待ちくださいね。

~「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ~
夫婦の信頼とあなたの人生を取り戻すカウンセリング

【メルマガ】「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングメニュー

メニュー一覧

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子

 

ブログタイトルとヘッダーを新しくしました

こんにちは。松尾 聡子です。

今日から、ブログタイトルとヘッダーを変えました。

と言っても、ヘッダー画像は文字を変えただけなので、気づいてくださった方はあまりいないかもしれませんね^^;

新しいタイトルは

「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ。

「夫婦の信頼」と「あなたの人生」を取り戻しませんか?

 
となりました。

※新しいタイトルが表示されない方は、リロード(再読み込み)してみてくださいね^^

「夫とセックスしたくない」にお悩みの方へのカウンセリングは変わりません。

ただ、「セックスできるようになる」がゴールではないと思うようになったんです。

「セックスしたくない」の気持ちには、これまでの夫婦の関係の中で生まれてきた、いろんな問題や課題があります。

その問題を解決するために表れてきた一つの形であり、幸せな夫婦になるための通過点だと思うんです。

セックスできるようになりたい人には、できるようにすることが大前提です。

そして、セックスしたくないけれど、夫婦仲良くしたいという方には、しなくても幸せに暮らせるように考えましょう。

その問題に取り組んで、解決することによって、セックスしても、しなくても、信頼できる夫婦関係を築けるように、

そして、あなたが心から「幸せだなあ」と思える人生を歩むお手伝いをしていきたいと思っています。

新しいカウンセリングメニュー記事もご覧ください^^

~「夫とセックスしたくない」に悩んでいるあなたへ~
夫婦の信頼とあなたの人生を取り戻すカウンセリング

「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングメニュー

メール・カウンセリング

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子

ハーブティを入れてお待ちしております^^

こんにちは。松尾 聡子です。

カウンセリングは、馬喰町のイスト・ヴィレッジと新宿のサロン・ド・ソロラというレンタルサロンで行っています。

どちらも、電車でのアクセスがとても便利です。

室内もいつもきれいにお掃除されていて、クライアントさまにも喜んでいただいてます^^

どちらのサロンにするかは、クライアントさまのご希望で選んでいただくのですが

なぜか、新宿のサロンが続くときもあれば、馬喰町のサロンが続くときもあります。

先週から今週にかけて、毎日のように馬喰町のイスト・ヴィレッジに通っています。

イスト・ヴィレッジの入口も、ちょっぴりクリスマス仕様です。

※階段部分を拡大してみました♪

さて、カウンセリングの日は、電車が遅れても大丈夫なように、30分から1時間くらい前に着くように行っています。

電車が遅れずに無事に到着したときは、近くのカフェで一休みしたり、お仕事したりしています。

イスト・ヴィレッジの近くのカフェで「ふちねこ」がもらえることを知り、最近はそこに通ってます。

かわいくて、見てるときゅんきゅんします^^

あ、「ふちねこ」がもらえるのは期間限定みたいです。

カフェでコーヒーを飲みつつ、カウンセリングではハーブティをお出ししています。

最近はいろんな種類があるので、どれにしようかなと選ぶのも楽しいんですね。

心が疲れているときには、まずは心地よい香りの温かなハーブティで、ホッとしていただきたいなと思っています。

「おいしい」「香りがいいですね」となかなか好評なんですよ^^

昨日は、クライアントさまに「カウンセラーは天職ですね」と言っていただけました。

はい。私もそうだなあと、最近、しみじみ思っています。

でも、自分が思うより、クライアントさまにそう感じていただけることが、何よりうれしいです。

馬喰町と新宿のサロンで、おいしいハーブティを入れてお待ちしています。

カウンセリングを受ければ、いつかはセックスをしなければならないと思うと憂鬱です

こんにちは。松尾 聡子です。

「夫とセックスしたくない」という気持ちを解決したい、という気持ちの反面、

カウンセリングを受ければ、いつかはセックスをしなければならないと思うと憂鬱・・・

という気持ちをお持ちの方もいらっしゃると思います。

夫との関係は改善したいけれど、セックスはしたくない。

今、まさに「セックスしたくない」という気持ちでがいっぱいなのに、いくら夫と仲良くなっても「したい」とは思えないのは、当然かもしれません。

セックス自体に嫌悪感があって、相手が誰であっても、考えただけでゾッとする場合もありますよね。

でも、大丈夫です^^

カウンセリングのゴールは「セックスできるようになる」ということだけじゃないんです。

もちろん、できるようになって、旦那さまもあなたも満足できるといいですね。

でも、しなくても、仲良く慈しみ合える夫婦になる、というゴールもあります。

それに、カウンセリングを進めて心が癒されていくと、ゴールが変わってくることもあるんです。

「セックスしなくても仲良くなりたい」から「セックスもできるようになりたい」に変わったり。

逆に、セックスすることにこだわっていたのが「しなくてもいいかな」に変わったり。

一番大切なのは、セックスができること、できないこと、というよりも「どんな夫婦になりたいか」ということです。

セックスは、それを実現するための一つパート(部分)です。

でも、大事なパートです。

だから、とてもとても悩んでしまうんですね。

まずは、あなたの心が何を望んでいるのか、どうなりたいのか。


カウンセリングのゴールは、あなたの心が知っています。

「自分ではわからない~」という方は、一緒にゴールを決めるところから始めましょうね。

「どうしたらいいか、わからない…」ゴールがなかなか決められないとき

こんにちは。松尾 聡子です。

カウンセリングでは、最初に目指すゴールを決めていきます。

ただ漠然とカウンセリングを受けるよりも、ゴールに向かって「自分が変わろう」と思えることで、効果が増すんですね。

逆に「答えを教えて」「変えてください」とカウンセラーにお任せしている人は、なかなか効果が出ないんです。

それは、自分にピッタリの答えは自分の中から出てくるものだから。

本当の答えは、カウンセラーが与えるものではないんです。

カウンセラーは、本当の答えを見つけるために全力であなたをサポートする存在なんです。

でも、時にはゴールがなかなか決められないときもあります。

たとえば、離婚したいのかしたくないとか、自分でもわからないとき。

2人の男性を選ばなくてはいけないけれど、どちらも同じくらい好きなとき。

どちらをゴールにしたらいいのか決められないし、このまま宙ぶらりんでもいいかなあ、と思うことも。

でも、今の状態でいるのもつらい・・・

そんなときは、「まず、ゴールを決める」ことをゴールにすることができます。

あるいは「離婚するかしないか冷静に決めるために、いま、現在の暮らしを心地よくする」ことをゴールにすることもできます。

最終的なゴールが決まらなくても、あきらめなくて大丈夫です。

一歩先の未来にある小さなゴールを決めること、その繰り返しが、いつのまにか大きなゴールに導いてくれることもあります。

「今、自分がどうしたらいいかわからない」という方は、まずは一緒にゴールを決めてみませんか?

「カウンセリング・マジック」

こんにちは。松尾 聡子です。

先日、カウンセリングについてこんなご意見をお聞きしました。

以前、カウンセリングを受けたことがあるんです。

その時はすごく気分が上がるんですが、2週間くらい経つと、また元に戻ってしまう。

結局、何も変わらないんですよね。

でも、受けたときは変わった気がする。

私はそれを「カウンセリング・マジック」って呼んでるんです。

 
2週間経つと、魔法が解けたような感じになるんですね^^;

たとえば、落ち込んでいるときに励ましてもらうと、元気が出ることがあります。

悩んでいるときに、違う視点からの見方を教えてもらうことで、視野が広がることもあります。

それは、とても大切なことです。

それがストンと腑に落ちれば、きっと長続きするんじゃないかな、と思います。

ただ、もっと効果的な方法があります。

そういった励ましや違う視点からの考え方が、外から与えられたものではないこと。

つまり、自分の中から生まれたものであるということです。

自分の心から生まれた気づき、違う視点、新しい選択肢。

それは、自分の心の新しい核になります。

そうなると、それが2週間で色あせることはありません。

逆に、どんどん育って、あなたをさらに助けてくれるはずです。

マジックではない、自分の中から答えを見つけるカウンセリングもあります。

「夫とセックスしたくない」FSDの妻のためのカウンセリング

「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングメニュー

メール・カウンセリング

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子

一見、遠回りに見えるかもしれません

こんにちは。松尾 聡子です。

まだ実家に滞在中です。

夏休みの帰省といっても、最近はなかなかゆっくりできません(>_<)

親の介護に加え、久しぶりのいとこ同士の再会を喜ぶ甥っ子姪っ子が大集合するので、にわか大家族のお母さんとなってしまい、てんてこ舞いです。

おかげで、すっかりブログもお休みしてしまいました。

さて、そんな大忙しの毎日、洗濯物も大量にあります。

今日は洗濯機の脱水が何度もエラーになってしまいました。

原因は洗濯物が絡み合っていたり、偏ったりするためです。

エラーが出るたびに絡みをほぐすのですが、やっぱりダメ。

早く洗濯を終わらせたいのに、イライライラ・・・

何度もエラーが出た結果、あきらめて脱水中の洗濯物を半分出して、脱水を2回に分けることにしました。

すると、あっけないくらいスムーズに脱水終了。

脱水を2回に分けるなんて、時間もかかるし手間もかかるし・・・と思ったのですが、結果的に早く終わりました。

夫婦関係の問題も同じなのかなあと思います。

日ごろの夫婦のコミュニケーションを改善したり、自分の中のトラウマを解消したり、嫌悪感と向き合ってみたり。

一見、遠回りな気もします。

実際「セックスレスがすぐに解消する方法を教えてください」と言われることもあります。

でも、遠回りに見えても、原因にきちんと丁寧に向き合って対処することが、結局は問題解決の近道なのかな、と思うんです。

そうして見つけたその人だけの方法は、その後の人生でもずっと使えるからです。

だから、また何か問題が起きても、自分の力で対処することができます。

それに、人から与えてもらった「ノウハウ」は、それがピッタリ合えばいいですが、合わないと効果がでないこともあります。

しっかり、きちんと自分で解決できるようになるカウンセリングはこちらです。

「夫とセックスしたくない」FSDの妻のためのカウンセリング

「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングメニュー

メール・カウンセリング

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子

ちょっぴりお得に、しっかり解決する3回セットのご紹介です

こんにちは。松尾 聡子です。

対面・スカイプカウンセリングで、ちょっぴりお得な3回セットのプランを作りました^^

カウンセリングでは、1回で満足していただける方もいますが、できれば、最低でも2回か3回は受けていただきたいなと思っています。

理由は2つあります。

まず、カウンセリングの後の経過を確認して、フォローさせていただくため。

もう1つは、お悩みの原因は1つとは限らないため。

本当に解決するためには、多方面から問題にアプローチする必要があるんです。

1回のセッションで1つの問題が解決することにより、他の問題も芋づる式に勝手に解決しちゃうこともあります。

でも、問題の性質に合わせて、きちんと対応することが必要なときもあるんですね。

たとえば、旦那さまとのコミュニケーションの問題が改善しても、性的なトラウマや嫌悪感の解決には、別のアプローチが必要です。

「夫とセックスしたくない」というお悩みは、いろいろな問題が複雑に絡み合っていることが多いんです。

だから、きちんと解決するためにも、できれば1回ではなく、最低でも3回は受けていただきたい!

そこで、90分セッションの3回セットをつくりました。

90分15,000円×3回で45,000円→40,000円です^^

ちょっぴりお得に、そして、しっかり解決しませんか?

「夫とセックスしたくない」FSDの妻のためのカウンセリング

「夫とセックスしたくない」を解決してラクになる方法

カウンセリングメニュー

メール・カウンセリング

お客様のご感想

お問い合わせ

カウンセラー 松尾聡子