長崎のカウンセリングルーム、こんな感じです^^

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

水曜日に長崎に戻ってきました。

木曜日は、長崎のカウンセリングルームに初出勤です。

といっても、カウンセリングではなく^^;

注文していた家具が届くので、受け取るためです。

この日は、チェアやテーブルなど届きました。

セッティング完了!

なかなかいい感じです^^

クライアントさまのチェアはこんな感じです。

背中のリクライニングが調整できるので、自分がラクだなあと思う角度にしてくださいね。

カーテンをかけたり、お掃除道具をそろえたり

これでほぼ、クライアントさまをお迎えできる準備ができました。

我ながら、居心地のいい空間になったと思います。

早くクライアントさまをお迎えしたいなあとワクワクしてます。

せっかくなので、長崎のカウンセリングルームのオープン記念を計画中です。

決まりましたら、こちらからもお知らせしますね^^

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FSD・セックスレス専門カウンセラー 松尾聡子

 

東京のカウンセリングルームについてのお知らせです

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

昨日から東京でカウンセリングやっています。

今までは馬喰町と新宿の2カ所でサロンを借りてました。

クライアントさまのご希望の場所でカウンセリングを行っていたんですね。

が、4月からは東京でカウンセリングを行うのが1週間ほどということもあり

できるだけ多くの方の対面カウンセリングを行うことができるようにするために

どうしたらいいかなあと考えていました。

まず、場所の移動時間を短縮することを考え

カウンセリングの場所を1カ所にすることにしました。

場所は、セルフアップ・カウンセラー講座を行っていた日本メンタルコーチング学院のカウンセリングルームです。

お部屋はこんな感じです。

リラックスできるチェアがありますよ〜^^

アクセスはこちらです。

市ヶ谷駅から徒歩約5分ほど、

都営新宿線の市ヶ谷駅A4出口からは徒歩約2分という、とても便利な場所です。

今までの馬喰町や新宿のサロンをご希望の方は、お申し込みの時にご相談くださいね。

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【お知らせ】4月からのカウンセリングについて

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今日、長崎から帰ってきました。


ライトアップされた長崎駅です。

さて、メルマガではすでにお知らせしましたが、今日は、ちょっと大事なお知らせがあります。

実は4月から、リフォームした実家で、夫と子どもと一緒に長崎で暮らすことになりました。

すでに幾人かのクライアントさまにはお伝えしたのですが

ショックで泣かれてしまう方もいらっしゃって

(そんな風に思っていただけて嬉しかったです。ありがとうございます)

どんな風にお伝えしたらいいかなあと、私もずいぶん迷っていました。

まず、長崎に住むことになりますが、

東京のカウンセリングは続けます!

「もう、会えない」「もう、カウンセリングはしないのね・・・」

ということはありません。

なので、泣いていただく必要はまったくないし、

逆に会いたくないと思っていても、ばったり会っちゃうかもしれません^^;

今後は、1ヶ月の間で「この期間は長崎、この期間は東京」という感じで

長崎と東京を行き来しながら、カウンセリングや講座のお仕事をやっていこうと思っています。

ただ、今までのようにずっと東京にいるわけではなくなるので

お互いの日程を調整する期間が今までより狭くなるため

その部分ではご迷惑をおかけするかもしれません。

その分、ZOOMという新しいオンラインシステムを取り入れます。

スカイプよりもより便利で簡単で、対面のカウンセリングに近い形でお話しやワークができる可能性が広がったので

対面カウンセリングの日程がどうしても合わない場合は、オンラインで対応していきますね。

というわけで、引き続き東京でのカウンセリングは続けます。

同時に、長崎や九州の方にも、カウンセリングを受けていただけるように、

長崎でカウンセリングルームを作ることも計画中です。

これからは、「東京」と「長崎」という、私の大好きな2つの街で、カウンセリングや講座をやっていきます。

新しい継続プログラムや、日本メンタルコーチング学院・長崎校の開設など、今後の計画も着々と進んでいるところです^^

詳細が決まり次第、メルマガから随時お知らせしますのでお待ちくださいね。

これからも、どうぞ引き続きよろしくお願いいたします。

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カウンセラーとして一番大事なもの

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

昨日は日本メンタルコーチング学院で「エキスパート・心理カウンセラー講座」でした。

こちらの講座は、私はアシスタントとしてお手伝いしてます。

学院長の三浦久美子先生からステキなクリスマスプレゼントをいただきました^^

エキスパート・心理カウンセラー講座は、カウンセラーを目指している方はもちろん、

すでにカウンセラーとして活動されている方も参加してる講座です。

カウンセラーとしてのマインド、

そしていろんなお悩みに対応できるカウンセリング技術、

クライアントさまに負担をかけずに、パワフルな変化を起こすスキル、

などなどをお伝えしています。

この中でも、私がカウンセラーとして一番大事なのは「マインド」だなと思っているんです。

いくらカウンセリングの技術があったとしても

自分で自分の状態を整えることができないと、カウンセリングできないですから。

クライアントさまがどんな問題を持ってきても、

逃げずに受け止められる。

クライアントさまの大きな悩みや苦しみ、悲しみに

巻き込まれずに向き合える。

どんなにむずかしい問題でも

解決に向けてあきらめずにクライアントさまと一緒に頑張れる。

そんなマインドが何より大事だなと思っています。

なんて、私も今まで何度もブレブレになったことがあるので

だからこそ、その大切さが身に染みてわかってるんですけれど^^;

カウンセラーだけじゃなく、誰かをサポートするお仕事をしている方、家族をサポートするお母さまにも

そんな方々の心を整えるコツはこちらでもお伝えしています。

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FSD・セックスレス専門カウンセラー 松尾聡子

 

11月7日(火)長崎でカウンセリングをします

こんにちは。松尾 聡子です。

先日からお伝えしている、長崎でのカウンセリング。

11月7日(火)に行います。

時間は10時、13時の2回です。

今回、長崎での初めてのカウンセリングですので

2時間26000円を20000円でお受けします。

お申し込みフォームはこちらです。

場所は長崎市の中央橋、築町、新地、中華街の近くを予定しています。

バス、市電などたくさん通っている便利なところですよ~。

詳しい場所は、お申し込みをいただいた方にお知らせしますね。

あなたにお会いできるのを楽しみにしています^^

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カウンセラー 松尾聡子

 

個人カウンセリング、やってます!

こんにちは。松尾 聡子です。

メルマガやブログを読んでくださった方から

「個人カウンセリングを一時休止されるんですか?」

とメールをいただきました。

いえいえ、個人カウンセリング(対面・スカイプ)は今後もやりますよ〜。

メールカウンセリング付きの「180日プログラム」「90日プログラム」の「新規お申込み」を8月末日で締め切りにさせていただくだけです。

現在、プログラムを継続中の方、そしてすでにお申し込みいただいている方は、引き続きしっかり対応させていただきます。

8月末日まではお申し込みを受け付けておりますので、

継続プログラムについて「どうしようかな〜」と迷われている方は

まずはこちらでお話を聞かせてくださいね。

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カウンセラー 松尾聡子

 

今後の継続プログラムについてのお知らせです

こんにちは。松尾 聡子です。

ここ数日、ちょっとバタバタとしていて、メルマガやブログの更新が滞ってしまいました。

そんな中、私も自分自身のことや仕事のこと、これからの暮らしのことなどを改めて見直していました。

そこで、いろいろと考えた上で、今日はお知らせです。

対面(スカイプ)カウンセリングとメールカウンセリングをセットにした

「180日プログラム」と「90日プログラム」の新規お申し込みを、8月末日でいったん締め切りとさせていただきます。

理由は、継続プログラム内の「メールカウンセリング」が、これからしばらくの間、時間的に難しくなりそうなんです。

まず、お仕事の面での変化ですが、

9月から週1回の講座をさせていただくことになりました。

6月に「夫婦のコミュニケーション講座」を開催させていただいた日本メンタルコーチング学院

「セルフアップ・カウンセラー講座」を担当させていただきます。

(講座の詳しい内容などは、また改めてお知らせさせていただきますね)

また、プライベートの面では、昨年末に父が亡くなったこともあり、

来年春ごろまで様々な手続きや実家のリフォームなどで、東京と長崎を行き来することが増えそうなんです。

新しいお仕事と、一次的ですが実家関係の予定が増えてしまうことにより、メールカウンセリングでの対応が難しくなるかなと思いました。

メールカウンセリングでは、対面と同じような効果を目指しているので

時間をかけて丁寧にお返事しています。

それが、物理的に時間の余裕がなくなることで

お返事が遅くなってしまったり、納得できるお返事が書けなくなってしまったりするのは

本来の180日プログラムや90日プログラムの意図を満たさなくなってしまう、と思いました。

もちろん、がむしゃらに時間をつくってやることもできると思います。

でも、それで無理をして身体を壊してしまったとしたら、

いつも「身体を整えることが心を整えるためには大切」と言っているのに

自分ができてなければ、説得力ゼロだなあって。

まさに、本末転倒になってしまいます(>_<)

そこで、来年の春ごろまで、一時的に継続プログラムの新規のお申し込みを停止することに決めました。

ただ、まさに今、ご検討されている方もいらっしゃるかもしれないので

8月末までにお申し込みいただいた方には、しっかり対応させていただきます。

単発のカウンセリングは、今まで通りお申し込みお受けいたしますので、どうぞご利用くださいね。

とはいうものの、やはり何回か継続で続けていただく必要のある方も多いので

継続してご利用しやすいように、メールカウンセリング無しの継続メニューも検討しようかな、と思っています。

その時は、またこちらからご案内しますね。

今後とも、どうぞよろしくお願いいたします^^

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カウンセラー 松尾聡子

 

問題の原因に気づくことも大事だけれど・・・

こんにちは。松尾 聡子です。

最近、本屋さんに行くと、心に関する本が多いなあと思います。

対人関係改善やコミュニケーション術、仕事や勉強に役立つコーチング、などなど。

どれも面白そうです^^

それに、わかりやすく書かれていますよね~。

昔に比べて、心の問題やテーマが身近になってきたのかな、と感じています。

そのせいか、自分の心の問題に気づいている方も多いです。

「自分のこういう考え方が原因だと思う」

「親とのこういう関係が影響していると思う」

と、なかなか的確な分析をされています。

問題の原因に気づくこと、とっても大事です。

気づくことからスタートしますから。

でも、気づくだけで何もしないと、そこで終わりになっちゃうんですよね。

たとえば、こんな感じです。

自転車に乗っていたら、どうも重くてうまく進まなくなっちゃった。

調べてみたら、なんと、後輪がパンクしてた!

なるほど、だから重たかったんだなあ。

・・・で、終わってしまっては、自転車は重たいままです。

パンクはきちんと修理しないと、ですね^^

問題に気づいたら、そのままにしないできちんと解決することが大事です。

そしてまた、スイスイと快適な自転車で走りだしてみませんか?

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カウンセラー 松尾聡子

 

結婚してなくても、相談にのってもらえますか?

こんにちは。松尾 聡子です。

先日、お会いした方に

「結婚してないんですけど、相談にのってもらえますか?」と聞かれました。

もちろん、結婚してない方のご相談もお受けしています^^

セックスに対して嫌悪感や恐怖感がある。

そのせいで、気になる男性がいても、もう一歩踏み込んだお付き合いができない。

結婚したいけれど、二の足を踏んでしまう。

このままだと、ずっと結婚できないかもしれない。

セックスに対する嫌悪感や恐怖感から、結婚生活をあきらめてしまう方もいます。

もちろん、結婚しない人生を選ぶことも一つの選択です。

でも、望んで選ぶのではなく

「しょうがないから一人で生きることを選ぶ」というのは、ちょっともったいないですね^^;

だって、せっかくの自分の人生ですから。

自分が「問題かも」と思っていることと、一度きちんと向き合ってから決めても遅くはないと思います。

「結婚している」「結婚していない」に関わらず、

「問題を解決して自分の人生を楽しみたい」という方の力になりたいと思っています。

あきらめてしまう前に、一度トライしてみませんか?

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カウンセラー 松尾聡子

 

「実は、前に心療内科でカウンセリングを受けていたんです」

こんにちは。松尾 聡子です。

先日、午前のカウンセリングが終わって、午後からネイルサロンに行ってきました。

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いつも目に入る指先がきれいだと、なんとなくワクワクします^^

そして、サロンでネイリストの方とおしゃべりするのも楽しみの一つです。

今回のネイリストさん、私がカウンセラーをしているということを聞いて

「実は、以前に心療内科でカウンセリングを受けていたんです」

ということをお話ししてくれました。

心療内科では、診察してお薬もいただいていたそうですが、

ちょっと身体に合わなかったのか、副作用がつらかったことと

患者さんが多くてなかなか予約が取りづらく、変更などの時間の融通も難しかったこともあって

途中で治療をやめてしまったそうです(>_<)  

でも、今はこうして元気にネイリストとしてお仕事もされているということで、よかったなあと思いました。

心の問題や悩みを解決するのに、心療内科や精神科、ヒーリング、カウンセリングなど、いろんな方法があります。

お医者様やカウンセラーとの相性もあるでしょうし、

治療方法や、時間や場所などの条件面で合わないこともあるでしょう。

でも、お悩みを解決する手法や、サポートしてくれる職種や人はたくさんいます。

せっかく取り組もうと思った心の問題の解決をあきらめてしまうのではなく

自分に合った条件や方法で、すっきりとこれからの人生を歩んでいただけるといいなあと思います^^

私の悩みの場合はカウンセリングでいいのかな?

カウンセリングって初めてだけど、病院とどう違うのかな。

まずはそんなご相談から始めてみませんか?

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