東京のカウンセリングルームについてのお知らせです

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

昨日から東京でカウンセリングやっています。

今までは馬喰町と新宿の2カ所でサロンを借りてました。

クライアントさまのご希望の場所でカウンセリングを行っていたんですね。

が、4月からは東京でカウンセリングを行うのが1週間ほどということもあり

できるだけ多くの方の対面カウンセリングを行うことができるようにするために

どうしたらいいかなあと考えていました。

まず、場所の移動時間を短縮することを考え

カウンセリングの場所を1カ所にすることにしました。

場所は、セルフアップ・カウンセラー講座を行っていた日本メンタルコーチング学院のカウンセリングルームです。

お部屋はこんな感じです。

リラックスできるチェアがありますよ〜^^

アクセスはこちらです。

市ヶ谷駅から徒歩約5分ほど、

都営新宿線の市ヶ谷駅A4出口からは徒歩約2分という、とても便利な場所です。

今までの馬喰町や新宿のサロンをご希望の方は、お申し込みの時にご相談くださいね。

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FSD・セックスレス専門カウンセラー 松尾聡子

 

東京に戻ってきました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今日、長崎から東京に戻ってきました。

長崎空港です。

長崎はとてもいいお天気でした。

飛行機は珍しくガラガラ。

久しぶりに窓際の席が取れて、地上の様子がよく見えました。

これは、たぶん阿蘇山かな?

そして、約2週間ぶりの羽田空港です。

飛行機がずらーっと並んでいて、さすが東京!って感じですね。

明日から、東京で1週間カウンセリングです。

東京の対面カウンセリングの予約はいっぱいになってしまいました。

次回の東京のカウンセリングは5月中旬の予定です。

現在、お申し込みをお受けしているのは単発のカウンセリングのみになります。

東京の対面カウンセリングは、継続のクライアントさまを優先的にスケジュールを組ませていただいていますので

東京で対面クライアントご希望の方は、早めにお知らせくださいね。

ZOOMをご希望の方は、いつでもお待ちしています^^

単発のカウンセリングのお申し込みはこちらです。

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長崎のカウンセリングルームの準備をしています

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

リフォームした実家の片付けはだいぶん落ち着いてきました。

そして、昨日からいよいよ長崎のカウンセリングルームの準備です。

昨日の長崎は大雨で、荷物を入れるのが大変でした^^;

お部屋はこんな感じです。

ここに、今から家具やインテリアを置いていきます。

居心地のいい落ちつける空間にしていけるように、がんばってます!

お昼は、近所のお蕎麦屋さんで、納豆そばをいただきました。

実は私の高校の剣道部のお友だちのお店なんです。

長崎では老舗のお蕎麦屋さんで、いつも行列です。

前回は入れずに諦めたのですが、昨日はちょっと時間がずれていたせいか、運よくすぐに入れました。

そして、納豆そばをいただいていると、剣道部の時のキャプテンも来店!

偶然にも、剣道部プチ同窓会でした^^

今日もまた1日、カウンセリングルームの準備です。

がんばってきます!

長崎でのカウンセリングルームの開始日など、こちらからもお知らせしますね。

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長崎

長崎での生活がスタートしました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

すっかり更新が滞ってしまいました(>_<)  

4月2日から長崎に帰ってきました。

長崎空港では、イメージコンサルタントの工藤亮子さんとバッタリ!

同じ長崎出身の亮子さん。

偶然同じ飛行機で帰省されていたんです。

いつも東京でお会いしている人と、長崎でお会いするのって不思議な気分です。

さて、そんな感じでスタートした長崎の生活ですが、

リフォームした実家への引っ越しがてんやわんや。

生活を軌道に乗せるのって、なかなか大変ですね。

きっと、こんなふうに4月から新生活をスタートさせた方もたくさんいらっしゃると思います。

長崎に帰ってきてからこの10日間、

片付けや役所の手続き、ご近所へのご挨拶、子どもの入学式、長崎でのカウンセリングルームの準備などなど

本当に目まぐるしい毎日でした。

ご近所さんへのご挨拶は、福砂屋のカステラキューブです。

長崎の人はカステラを食べなれている印象ですが、

実は人にお土産であげることが多く、なかなか自分では買って食べないので、意外と喜ばれます^^

そんな毎日ですが、

今日は長崎に来て初めてのカウンセリングでした。

東京のクライアントさまとZOOMで行いました。

カウンセリングルームがまだ準備ができていないので、自宅のリビングです。

そろそろ、お仕事の方も本格始動していきます。

今後の東京での対面カウンセリングの日程などはこちらから随時お知らせしますね。

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長崎

「普通に会話ができるレベルにまでなったんです!」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

相手の性格が変わらないと、この関係は変わらない。

心を閉ざした相手と、どうしたらまた会話ができるようになるんだろう。

そんなヒントがたくさん詰まった感想をいただきました。

ご了承いただいたので、みなさんにもご紹介させてくださいね。

昨日から一泊旅行で温泉に行ってきました。

不仲になる前に予約した旅で、キャンセルすることはできず、なんとか行って参りました…

行く前はイヤでイヤで仕方なかったのですが、

自宅から温泉までの道のりで何回も美しい桜並木に出会い、またお天気が良かったので富士山がハッキリと見えました。

人の心ってすぐに外的要因によって影響受けるのでしょうか?

仕事や家から離れてストレスがないからでしょうか?

なぜだかよくわかりませんが、出発する日の朝(一昨日)は朝食はどこかで食べてきたんだか?

一緒にとりませんし、相変わらずの無愛想。

私は必要最低限のことを聞いて、主人は相づちをうつ程度。

しかし、少しずつ会話が増えて

今日は普通に会話ができるレベルにまでなったんです!

旅行中は子どもをアスレチックで遊ばせたり、写真撮ったり、子どもが車酔いして吐いたりしたので、

どうしても夫婦間での会話は絶対に必要でした。

だからか、自然と会話の量が増えていったんです。

旅行中、私はずっと●●の立場を貫きました。

それで、気づいたことがありました。

私も主人にかなり甘えていたな、と。

今まで、私は旅行カバンなどの重い荷物は持ったことがありません。
(必ず主人が持ってくれました)

車の運転はずっと主人がします。

旅のプランも基本的にいつも主人が考えます。

運転や旅行中の予定を考えることは主人は好きなんだろうと思って、気にもとめていませんでしたが

●●の気持ちで彼を●●として見た場合、負担が大きいと思いました。

私は車に乗って着いていくだけ。

荷物も私が持たないのはおかしいと思い、なるべく今回は重くても持ちました。

すると、自然に感謝の気持ちが芽生えてきました。

してもらった行為に対して

ただ、感謝する気持ちで「ありがとう」と伝えました。

旅行中は彼が××で私が△△になることはなく、淡々と会話していました。

●●対●●ならぶつかり合うこともなく、良い距離感がとれ、言いたいことを伝えやすいと思いました。

まだ、セックスについての話題はしていませんが、もしすることになったら教えていただいたフレーズを使ってみます!

(Iさん)

 

冷え冷えとした、腫れ物に触るような夫婦の関係。

会話がない、無視する、目をそらす・・・

だからコミュニケーションが取れない、と思いがちですが

「無視する」というのもコミュニケーションの一つです。

Iさんが取り組んだのは、コミュニケーションをこれまでのパターンと変えること。

実際の会話はもちろん、コミュニケーションを交わすときのマインドごとガラッと変えました。

すると、実際の関係性が変わるのはもちろんですが

ご主人に対して抱いていた自分の気持ちも自然に変わったんですね。

自分の思いにとらわれていた時は見えなかった、ご主人が頑張ってきたこと、感謝の気持ち。

そして、自分を振り返る視点。

そこに気づいた時に「ああ、私が悪かったんだ!」と自分を責めるのではなく

とても自然でフラットな気持ちで「ありがとう」と感謝を伝えることができたこと。

きっと「今までごめんね。私が悪かったわ」という言葉より

ずっとずっとずーっと、ご主人は嬉しかったんじゃないかなと思います^^

無理やりのポジティブシンキングではなく

思ってもいない「ありがとう」や「愛してる」の言葉でモヤモヤすることのない

自然で心地よいコミュニケーションを手に入れたい方はこちらです。

* * * * *

継続プログラムの事前相談のお申し込みは、31日までです。

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自宅以外の場所で夫婦の話し合いをすることについて

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

昨日のブログでご紹介したクライアントさまからのメールの中で

自宅以外で話そうと思いますが

レストランやカフェ(ホテルのカフェ)で主人と話すのは有効でしょうか?

というご質問がありました。

「自宅以外の場所で夫婦の話し合いをすることについて」

実は、この質問、よくいただきます。

セックスしたくない自分の気持ちについて、

今後の夫婦の関係について、

ちゃんと話し合いたいけれど、話すタイミングが難しい、

なんと切り出していいかわからない、

そもそも会話がなくなっていて、言いづらい・・・

そういう状態の方って多いです。

そういうときは、あえて自宅以外の場所で話し合いをセッティングすることも一つの方法です。

たとえば「□月○日の×時に、駅前の●●●というカフェで話しましょう」と約束をします。

相手が感情的になりそうで怖いという場合も、人目が抑止力になります。

また、こんなふうにテーマを決めてセッティングすることによって

お互い、その心づもりができているので

自然な流れでこの話題に・・・など気を使うことなく、すぐに本題に入れます。

また、自宅以外の場所で話すことが難しい場合は、

自宅でも日時を決めて話し合うのがオススメです。

私も以前、夫と話し合いをするときは、

ちゃんと時間を決めてリビングのテーブルでお茶を入れて、話し合っていました。

お試しくださいね。

心の仕組みのお話や、こうした具体的なアドバイスなどもお伝えする

「プラトニック・パートナーシップ6ヵ月プログラム」

無料の事前相談のお申し込みは、3月31日(土)で締め切りです。

「もっと早く相談すればよかった」と悔やむ前に^^

まずはお気軽にご相談くださいね。

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「なぜ、もっと早く相談しなかったんだろうと悔やみました。。」

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

カウンセリングを受けようかな、どうしようかな、と迷っている方、多いのではないでしょうか。

お金の問題、時間の問題、いろいろな事情があると思います。

先日は寒い中お時間を作っていただきありがとうございました。

長崎への引っ越しの準備でお忙しい時にすみません。

●●の心の話は本当にためになりました。

私達夫婦のことをハッキリ言い当てられた感じでした。

なぜ、もっと早く松尾先生に相談しなかったんだろうと悔やみました。。

カウンセリング後にやる気が出て

××になって主人と話そう!と思ったんですが、

肝心の会話をしていないので、結果をご報告できません…

今はひたすら先生の過去のメルマガを読んで復習しています。

自宅以外で話そうと思いますが

レストランやカフェ(ホテルのカフェ)で主人と話すのは有効でしょうか?

(Eさん)

 
Eさん、ありがとうございます。

カウンセリングでは、自分の心と向き合ったり、ワークをしたりするだけでなく、心の仕組みのお話もしています。

今の悩んでいる夫婦の状態がどうなっているのか

客観的にとらえることも大事なんですね。

客観的に見ることができると、それだけで悩みの渦から出ることができますし

「じゃあ、こうしてみよう」という新しい選択肢が自然と見えてきます。

また、メルマガを復習に使ってくださっていること、とても嬉しいです。

そうなんです。

「~だから、できない」と、あきらめることもできますが

それでも、できることって何かしらあります。

そして、Eさんのご質問にもあった

「自宅以外の場所で夫婦の話し合いをすることについて」です。

実は、この質問、よくいただきます。

長くなりそうなので、続きは明日のブログでお伝えしますね。

Eさんが読み返して復習に使ってくださっているのはこちらです。

* * * * *

心の仕組みのお話、具体的なアドバイスなどもお伝えする
「プラトニック・パートナーシップ6ヵ月プログラム」

無料の事前相談のお申し込みは、3月31日(土)で締め切りです。

「もっと早く相談すればよかった」と悔やむ前に^^

まずはお気軽にご相談くださいね。

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長崎のおいしいものご紹介♪

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

土曜日の夜に長崎から戻ってきて、

昨日の日曜日はようやく、引越しの荷造りに取り掛かりました。

長崎へのお引越しは来週ですが、まったく手をつけていないという恐ろしい状況です(>_<)

そして今日は、対面カウンセリングとZOOMカウンセリングでした。

またしばらく引っ越し準備は棚上げですが

きっとなんとかなると信じて、いろいろ頑張ります!

さて、今回の長崎で食べたおいしいものをご紹介します。

これは長崎空港のトルコライス。

こちらは「ツル茶ん」の日替わりランチです。

「ツル茶ん」はトルコライスやミルクセーキで有名なお店です。

が、前日に空港でトルコライスを食べたので、日替わりにしてみました。

十分、トルコライス感のある日替わりランチです^^;

店内には芸能人の色紙がたくさん飾られていました。

そして、これは私が個人的に懐かしかった英彦山(ひこさん)の写真です。

私が高校生まで過ごした町からいつも見えていた山です。

長崎は稲佐山が有名ですが、

私はこの英彦山をみると、長崎に帰ってきたなあと思います。

長崎のカウンセリングルームは、4月中旬以降オープン予定です。

* * * * *

「プラトニック・パートナーシップ6ヶ月プログラム」

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長崎

長崎のカウンセリングルームの準備に入りました

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

長崎も桜が咲き始めていて、とてもきれいです。

昨日は長崎のカウンセリングルームのお部屋に行ってきました。

これから家具など揃えるので、お部屋の寸法を測ってきました^^

カウンセリングルームまでの、この小道がお気に入りです。

夕方、「日本二十六聖人記念館」に行ってきました。

秀吉のキリシタン禁止令により、26人の信徒が処刑された丘です。

4月から長崎に住むことになったことで、長崎について色々調べていた娘が興味を持ったので、行ってみました。

誰かの価値観が、その時代の常識やルールが、誰かの身体を痛めつけ、命さえも奪ってしまうこと。

そんなことを深く考えさせられました。

二十六聖人のある西坂公園は、とても広々として眺めがよくて、市民の憩いの公園です。

長崎駅からすぐなので、長崎に訪れた際はぜひ行ってみてくださいね^^

* * * * *

「プラトニック・パートナーシップ6ヶ月プログラム」

3月31日まで、無料事前相談のお申し込みをお受けしています。

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長崎

無料事前相談の申し込みは3月31日までです

こんにちは。FSD・セックスレス専門カウンセラーの松尾 聡子です。

今、長崎に来ています。

二泊三日の強行軍でバタバタですが、これからの新しい生活の準備ですから、楽しいです^^

さて、新しい継続プログラム
「プラトニック・パートナーシップ6か月プログラム」

続々とお申込みをいただいています。

ありがとうございます。

お申込みご希望の方は、まず無料の事前相談でお話しをしてから

プログラムの内容や金額など

「お互いに」きちんと納得できた上でスタートしています。

なので「事前相談に来たら誰でも無理やり申し込んでもらう!」ということはありません。

逆に「今は、ご遠慮いただいた方がいいかな」という方には
そのようにお伝えしています。

こんな感じで、丁寧に丁寧に進めているプログラムです。

お一人お一人に、きちんと向き合って、時間を取って

一緒に問題解決に向かってサポートさせていただいています。

この質を維持するためには、あまりたくさんお受けすることが

現状ではちょっと難しいかなということもあり、

無料の事前相談のお申込みを、今月末でいったん締め切りにさせていただくことにしました。

お申込み受付の再開の時期は、まだ未定です。

「どうしようかな〜」と悩まれている方もいらっしゃると思います。

3月末日まではお受けしていますので、この機会にぜひご相談くださいね。

事前相談の申し込みはこちらです。

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